背书难,是一个不争的事实。但学生要想积累知识,巩固知识、提高成绩,对已经学过的课文就不能不作适当的背诵。 1 BOOK 填写记忆法 根据课文内容设计不同的填空题,没事就来填一填,之后再把填空的位置换一下,对文章有了印象之后,再整段背诵。理解记忆法。记住关键词,背书也就水到渠成了呢。要多回想。无论是在路上、饭桌上、还是在床上,没事的时候就想一想这篇课文怎么背来着?以此加深印象。 2 book 快速朗读法 多次的朗读也可以加深记忆,记忆的时候要学会多个感官并用。用手写一写画一画,用嘴不停地说,大声的读出来。抓住关键字。 3 book 分段背诵法 可以将要背的内容分成几段,一段一段来,这样会快一点的,要是全篇一起反而很慢,另外可以背好一段就奖励自己休息一会,或者吃点什么的,减轻背诵的压力,相信持之以恒就会成功! 4 book 抄默巩固法 好记性不如烂笔头,边背边写,不会的内容之后抄写出来进行巩固,再背、再默……循环往复直到完全记住。 记忆与遗忘有关。 人的遗忘规律是先快后慢,所以背完了书,应及时复习。 根据人的遗忘曲线,只有不断重复背,才能记得牢。 听说临睡前和早上背书效果好,捂住耳朵读书也可以记忆得比较深刻。 不过要了解自己的学习特点。 有些人早晨学习效率高, 有些人晚上效果好。 所以应根据自己的特点,安排自己最佳的时间学习。 尽量为学习创造愉快的气氛。 在睡前、醒后或学习前,可以适当深呼吸放松自己。 |
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