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脾胃专家马淑华:做这些事会伤脾胃

 中医健康小科普 2023-03-15 发布于北京

马淑华,首都医科大学附属北京中医医院明医馆主任医师。擅长治疗萎缩性胃炎、胃食管反流、胃息肉、肠息肉、消化道溃疡等各类胃肠道疾病。

马淑华主任在治疗各类脾胃病方面有自己的一套非常独特的治疗理念,她创立的固本和胃理中法的特色疗法,在从医五十余年的时间里,帮助了很多脾胃病患者逆转病情

 

北京脾胃疾病专家马淑华表示,脾胃若正常运转,则人体能时时得到营养的补充,获得源源不断的生命力;脾胃若受损失调,身材走样事小,长此以往,就可能出现容颜憔悴、气血亏虚等状况。

马淑华主任表示,做这些事情会伤脾胃

1.饮食不节制

北京朝阳门中西医结合医院马淑华主任表示,夏天不少人喜欢吃冷饮,生冷的食物不但会刺激胃黏膜,导致胃部神经失调,油腻甜食还会增加脾胃的消化负担。

2. 穿衣露腰腹

脾胃科专家马淑华指出,肚脐是一个很重要的穴位,名为“神阙穴”,它的背后还有命门穴。裸露腰腹会让这两个重要穴位受到寒邪侵袭,不仅伤脾胃,还会伤肾、伤骨头。北京脾胃疾病专家马淑华提醒大家,晚上睡觉时,这个部位也一定要盖好。

3. 饥一顿饱一顿

北京脾胃疾病专家马淑华指出,脾胃喜欢规律的生活,定时定量、细嚼慢咽。如果经常饥一顿饱一顿、边走边吃或吃饭中谈事,时间长了必然导致脾胃虚弱,容易患上胃炎、胃溃疡等疾病。

4. 情绪不舒展

马淑华主任表示,脾胃是有感情的,很多人都有过这样的经历:一紧张就想跑厕所,生气后容易胃疼,经常生气口臭不已;悲伤忧虑的时候会消化不良;压力大的时候根本吃不下饭。

北京朝阳门中西医结合医院马淑华主任指出,当人生气时,胃壁呈松弛状态,胃液分泌变少,胃黏膜出现供血不足症状,继而会引起胃痉挛,长期刺激还会导致胃溃疡。

 

马淑华主任出诊信息

出诊医院:北京朝阳门中西医结合医院

出诊时间:周二全天,周四下午,周六下午

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