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你好，我是徐娥。 我们习惯于对家人大喊大叫，指责而不会理解，命令而不去沟通，学不会道谢，也不懂得道歉。我们都觉得自己已经为家庭生活付出了太多，却忽视了最关键的一点：有效沟通。 我们常常把最好的样子给了外人，却把最坏的脾气留给了最亲近的人。 其实，身边的人来来去去，只有家人始终陪伴左右。家人，才是我们这一生最珍贵的宝物。 好的家庭和婚姻最重要的衡量标准就是大家都能好说话。
婚姻好不好，听说话就知道 很多夫妻都不是因为国家大事离婚的，而是那些鸡毛蒜皮的小事。话顶话，一句话不顺了，有的只是闹着玩玩儿，可有的就真离了。 恋爱时，容易用欣赏的眼光发现对方的优点。说的话也都是甜言蜜语；而走入婚姻，看到的全是对方的缺点，一句话不顺就翻脸。 想拥有好的婚姻，就从好好说话开始。 好好说话，是真正的疼惜。 世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。真正彼此珍惜的夫妻，都会以最温存的方式对待彼此。 婚姻中琐事一箩筐，事情有好有坏，感情有高潮有低谷。说出的话，未必都如蜂糖一样浓烈而甜蜜，但一定要像和煦的春风般醉人。 感情好的夫妻，会以好好说话来彼此珍惜，疼惜对方的甘苦，共同面对生活的不易。 好好说话，是根植于内心的修养。 这个世界上，就有那么一些人，像一辆装满垃圾的车子，充满懊悔和愤怒，常常情绪失控。当垃圾越堆越多，他们就需要倾倒释放。 婚姻中，最怕有这样的配偶。他们有可能从一件小事，发展到互相抱怨，升级到人身攻击，最终到了攻击彼此家庭的大战。 由不好好说话开始，点燃争吵的导火索，引爆了婚姻的危机。 夫妻的感情再深，也经不起恶语相向的互相伤害。相反，那些有话好好说的夫妻，往往会大事化小，小事化了，增进了感情，融洽了生活。 好好说话，是最体贴的温柔。 很多婚姻都过成了“空心”模式。在一次次粗暴的话语冲击下，把本该温柔的感情，磨砺得粗糙不堪。 温柔的话语，是感情的粘合剂，把两颗心过成一心一意。 所谓的天长地久、不离不弃，不就是有说不完的话，相守到老，温柔以待吗？ 好好说话，才是婚姻最美的样子。
一个家庭最好的风水，就是好好说话 好的教育，从拒绝“打击”开始。 大部分中国家庭里，都缺少表达情感和需求的习惯，尤其是父母与孩子之间，时常会陷入“我养你我说了算”的逻辑之中，缺少积极的倾听与沟通。 在这种环境之下，父母很容易将自己的压力与烦恼，转化为对孩子的讽刺与羞辱。 这样的父母往往不会明白：语言暴力，是比身体暴力更长久的伤害，甚至会影响到他们的自尊和人格的养成。 小孩是不会区分事实和笑话的，他们会相信父母说的有关于自己的话，并将其变为自己的观念。 所以，别再把打击当教育，你的孩子，远比你想象的更在乎你。父母，应当是孩子的后盾与支持，而非恐惧的来源。 好的言语，就是父母给孩子打开的一扇窗，让他看到外面广阔的天地；而坏的言语，就是一把刀，只会在孩子心中留下深浅不一的伤口。 真正的孝顺，从好好说话开始。 不能与父母好好说话，简直是中国家庭的常态，有的人甚至跟父母无话可谈。 父母通常不会干涉那些强大的孩子，不仅如此，他们还会反过来听孩子的意见。只有你过得足够好，父母才有理由相信你的主张与理念。 而在那之前，请给彼此多一些耐心和空间。
对等而有效的沟通，才是婚姻里的奢侈品 在现代社会，伴侣相处最重要的其实是情绪价值。一段关系中，一个人能不能为对方提供情绪价值，很大程度上决定了一段关系的成败。 很多人认为自己默默为对方做了很多事，却得不到反馈，其实只是一种自我感动。 你所表达的爱，对方是能够感知到的，才是有价值的。 能天南海北地聊天是爱，能默契十足地牵手也是爱；能暖心陪伴是爱，能为对方提供更好的生活也是爱。 好的婚姻，不是某一种具体的形式，而是真实的感受。 在了解彼此需求的前提下，互相配合，用对方能听懂的语言去爱，才有细水长流、岁月静好。 愿我们学会接受爱、表达爱，温柔以待生命中最重要也最亲近的人。  |
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