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来源：网络 编辑：玄冬
定位 幽门穴在脐中上6寸，前正中线旁开0.5寸。 穴位释义 幽门穴出自《针灸甲乙经》。幽门穴归属足少阴肾经。 幽门穴：“幽”，深长、隐秘或阴暗的通道；“门”，出入的门户，胃之下口称为幽门。 本穴所在位置的深部临近幽门故称幽门穴。 取穴方法 采取仰卧的姿势，幽门穴在脐中上6寸，前正中线旁开0.5寸处。 主治 幽门穴具有健脾和胃、降逆止呕的功效。 主治：消化不良、少腹胀满、腹胀腹泻、呕吐、肠胃炎症、痢疾、腰背酸痛、胸痛、肝炎、肋间神经痛、妊娠呕吐、乳汁不通、乳痈、乳腺炎等。 搭配穴位 配天枢穴治疗腹胀、肠鸣、泄泻等； 配阳陵泉穴、支沟穴治疗肋间神经痛； 配建里穴、中脘穴治胃痛、噎嗝、呕吐； 梁丘穴、内关穴治疗胃痛、腹痛、呃逆。 保健养生 幽门穴对于胃下垂，有着不错的疗效。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时胃的最下方不应超过脐下两横指，而在某些情况下，由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛或腹内压降低腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点，降到髂嵴连线以下，这称为胃下垂。 一般轻度的胃下垂患者没有什么典型的症状，而胃下垂明显者可以出现腹部胀满感、沉重感、压迫感、食欲不振，上腹部持续性隐痛等一系列表现。 保健方法： 1、点按法：采用仰卧位，拇指指腹按在幽门穴上，此时一般会有明显的酸胀感，逐渐用力深按，保持5-6秒然后松开，一压一松为一个循环，点按5-10分钟； 2、按揉法：拇指点按在幽门穴的位置，以穴位为中心，保持一定的力度进行旋转按揉，每次按揉5-10分钟； 3、艾灸法：可采用温和灸的方法，每次艾灸10-15分钟。 |
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