 每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富。 因而有“维生素丸”之称。 果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶性固形物达14-20%。 此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。 ★其他类似内容
1青枣的营养成分 青枣含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，每百克青枣还含有蛋白质1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物23.7克。青枣的维生素C含量很高，243mg/100g，有“维生素C丸... 查看剩余 39% 青枣的营养成分 2青枣子吃多了的后果 1、青枣子虽好吃，却不能吃多，因为大量食用青枣子是会对肠胃造成影响的，青枣的外皮是比较坚硬的，不那么容易消化，如果一次吃多的话，很容易造成消化不良，损伤肠胃，降低消化功能，同时也十... 查看剩余 55% 青枣子吃多了的后果 3柚子和牛肉的营养成分有什么 柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。它味道酸甜，略带苦味，是... 查看剩余 64% 柚子和牛肉的营养成分有什么 4桃子的营养成分含什么 桃子性平，味甘酸，不但味道香甜爽口，更重要的是它还有人体所需的多种营养元素，如蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，糖分和维生素B，维生素C等成分，而且含有大量的果胶，有机酸与纤维素，。夏季吃... 查看剩余 28% 桃子的营养成分含什么 5椰子片的营养成分 椰子片其实就是干的椰子肉椰子肉，异名椰子瓤，为棕榈科植物椰子的胚乳，色白，嚼之似肉质。味甘性平，“益气，去风，食之不饥，令人面泽”(《本草纲目》)。椰子果肉含油量为60%一65%，... 查看剩余 63% 椰子片的营养成分 * 本站内容请读者仅作参考，不能作为诊断及医疗的依据！ |
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