心理学经典书单汇总

今天给大家推荐心理学人不得不看的25本书籍，类型主要划分为四大类：专业入门、心理咨询、疗愈成长、趣味阅读。内容较多，建议收藏！接下来让我们一起来看看具体有哪些书叭~

专业入门

1.《普通心理学》

  作者：彭聃龄

这本书是心理学本科生的基础教材，虽然概念很多，但读完这本书，大家能对心理学有一个基本的认知，建立真正的心理学知识体系。

2.《社会心理学》

  作者：戴维·迈尔斯

这本书被美国700多所院校社会心理学教学所采用，全书共分四编：社会思维、社会影响、社会关系和应用社会心理学，对社会心理学感兴趣的宝子们可以看起来！

3.《心理学与生活》

  作者：理查德·格里格

             菲利普·津巴多

这本书的知识体系与普心类似，但故事更多，书中把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，更加贴近生活。

4.《乌合之众》

  作者：古斯塔夫·勒庞

这是一本研究大众心理学的著作，作者在书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。

5.《津巴多普通心理学》

  作者：菲利普·津巴多

            罗伯特·约翰逊

            薇薇安·麦卡恩

本书运用心理学知识学习心理学以问题串联概念，构建系统的知识网络。书内每章设计了理解测试题，看完测试就能知道自己是否掌握书内知识点。

6.《改变心理学的

           40项研究》

  作者：罗杰·霍克

这本书介绍了心理学的40项研究，简单易读，通过很多故事，能帮助大家了解很多心理学的概念，是如何通过实验发现的。

7.《社会性动物》

  作者：

    埃利奥特·阿伦森

这本书是社会心理学的经典读物，也是美国社会心理学的《圣经》，书中也是有很多案例和实验，可以帮助大家更好的理解社会心理学。

8.《这才是心理学》

  作者：

    基思·斯坦诺维奇

这本书以心理学之名，教给大家科学实用的批判性思维技能。书内还批判了很多生活中的一些伪心理学，告诉大家什么才是真正的心理学。

心理咨询

1.《亲密关系》

  作者：罗兰·米勒

人人都渴望爱与被爱，这本书介绍了我们为什么需要亲密关系。如何维持亲密关系，亲密关系的缺失对我们的身心健康的影响。

2.《蛤蟆先生去看

           心理医生》

  作者：罗伯特·戴博德

作者通过陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动，指出童年经历会对人格产生深刻的影响，并阐释如何在心理上实现真正的自我成长，成为独立自信的人。

3.《也许你该找个人聊聊》

  作者：洛莉·戈特利布

这是—本心理治疗师的回忆录，书中记录的是她的咨询案例，通过这本书看到其他人的问题，从而反思自己，你可能发现书中的某个人，就是你自己。

4.《柔软的刺猬》

  作者：凯特·艾伦

这是一本治愈系心理绘本，通过温暖的图片和语言，可以很好地帮我们解决情绪的问题，同时提出了切实可行的建议，帮助我们认识内心，了解情绪。

5.《身体从未忘记》

作者：

    巴塞尔·范德考克

本书收录了作者的典型创伤案例，并对治疗过程进行详细剖析，从多个角度，向我们系统介绍了关于心理创伤的知识。

6.《疗愈你的内在小孩》

  作者：施琪嘉

本书基于创伤心理20多年的研究，针对内在小孩的5大需要+5种情绪+5个价值信念，提出了系统性的解决方案。

疗愈成长

1.《被讨厌的勇气》

  作者：岸见一郎