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今天是全国爱肝日。 在中国，有超过一亿的人有肝病。其中五分之一可能转化为肝硬化或肝癌。 就以演艺圈为例，68岁的港星吴孟达、32岁的安钧璨、42岁的傅彪、43岁的赵英俊、45岁的林正英、57岁的香港歌坛前辈巨星罗文、54岁的臧天朔……都因肝癌而离世。 写下《平凡的世界》的著名作家路遥，也是年仅42岁就因肝癌去世。 
现在的年轻人，肝有问题的，越来越多，而且许多人不自知。
要预防肝病，第一步就是不要伤肝。 所以，到底是什么在伤肝呢？ 食品中过量或违规的添加剂、劳累熬夜、情绪压力，都会伤肝。 
还有一个很多人每天都在做的“伤肝”之事，就是吃药。
现代人很多毛病是吃药吃出来的，包括越来越多的“药物肝”。 有些人以为只有抗肿瘤药、抗结核药、抗癫痫药、抗精神病药等这些大病用药才伤肝，其实，很多人们平时习惯使用的药，都对肝脏有显著伤害。 最常见的就是退烧药。过量服用扑热息痛可能引发肝衰竭，布洛芬可能引起转氨酶升高。 前几个月退烧药曾被抢断货。很多人一发烧，就特别着急找退烧药吃。其实不必如此。 发烧的本质是什么呢？我打个比方：它就是人体调兵遣将消灭敌人（病毒））的过程。 如果强行退烧，是在损伤自身的战斗力，而且随意服下的退烧药，还可能把肝给伤了，留下隐患。 感冒发烧不要滥用药 可先用食方调理 药物对肝脏有哪些损伤？
各种抗生素、苯巴比妥、甲亢平、西咪替丁、扑热息痛、布洛芬、对乙酰氨基酚等等人们司空见惯的药物，都会损伤肝细胞。 可常服甘草、大枣等帮助肝脏解药毒 用乌梅、山楂等肝脏保健 
更多内容，可以参考音频第87期： 《早防早治、预防肝癌和脂肪肝》
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