真心建议女孩子一定要多多喝这6款银耳羹! 姐妹们,听我@爱美食的牛油果 说! 相信我这6款银耳羹要多多喝! 香甜软糯!水润💦顺滑!巨巨巨好喝! 每周坚持喝2~3次,小脸红润光泽~ 1⃣️红薯丸子银耳羹 1:糯米丸子煮熟过凉水备用(可以买现成的丸子,也可以自己做,糯米粉 ➕水揉成面团,分小块搓成小丸子 2:红薯➕银耳➕红糖➕水煮沸转小火煮15分钟左右,加糯米丸子十枸杞再煮2分钟左右即可 2⃣️玫瑰银耳羹 1:泡发好的银耳剪碎➕红枣➕适量清水煮 30分钟(中途搅拌30秒,快速出胶的关键) 2:把冰糖,枸杞和玫瑰花放进去煮2~3分钟,关火兑入牛奶即可 3⃣️木瓜银耳羹 1:泡发好的银耳剪碎(越碎越容易出胶)➕红枣➕冰糖➕适量水煮开转小火煮 30分钟,(中途搅拌 30秒,出胶关键) 2:把木瓜和枸杞加进去煮开,关火兑入牛奶搅匀即可 4⃣️牛奶红枣银耳羹 银耳➕红枣➕清水煮15分钟,加枸杞和冰糖煮1~2分钟,关火兑入牛奶搅匀即可 5⃣️玫瑰丸子银耳羹 1:木薯淀粉 ➕玫瑰花➕开水(少量多次加)揉成光滑面团,搓成小丸子,水开下丸子浮起煮2~3分钟捞出过凉水备用 2:泡发好的银耳➕冰糖➕水煮开转小火煮30分钟(中途搅拌 30秒,出胶关键),再把玫瑰花丸子放进去煮开,关火兑入牛奶搅匀即可 6⃣️红薯银耳羹 红薯➕红枣➕水煮开转中小火,放入银耳煮20分钟(中途搅拌 30秒,银耳出胶更好),再把红糖和枸杞放进去煮2~3分钟搅匀即可 友友们还有啥想要吃的菜单,关注@爱美食的牛油果 点赞评论告诉我哦~下一条详细教程更新发出[害羞] ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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