一个方子，温补肾阳，滋补肾阴，让你“肾”气凌人

很多人肾虚了，但是兴致却不错，可是每次办事都心有余而力不足，没有体验感，那今天给大家说的这个方子，可一定不要错过，建议收藏！

肾虚，一般分为肾阴虚，肾阳虚。

阴虚则热，这是因为阴津属阴，有清凉，滋润的作用，如果阴津不足，则肾脏失去濡养，就会出现虚火亢奋的情况，这类人会出现心里烦躁，晚上睡觉时莫名其妙的睡不着，手脚心出汗多，喜欢把手脚放在被子外面，平时还总感觉腰膝酸软，口干舌燥等问题；

而阳虚则寒，所以肾阳虚的人会感觉很怕冷，手脚冰凉暖不热，腰膝冷痛，平时对什么事都提不起兴趣，同时肾阳有气化水液的作用，如果肾阳虚了，还会出现四肢水肿，特别的累的问题；

另外还会出现二者都虚的情况，就是肾阴阳两虚了，而心肾有相交的关系，所以肾虚也会影响到心，会出现胸闷，情绪不稳定，欲望淡化，失眠多梦，记忆力下降，头晕眼花，心慌心悸，精神疲惫等问题。

那分享的这个方子就是——起阴汤，组成有：人参、白术、巴戟天、黄芪、北五味子、熟地、肉桂、远志、柏子、山萸肉。

其中柏子仁、远志不信，可以起到养心安神，祛痰解郁的作用；五味子、山萸肉补肾，可以补益肝肾，益精填髓；而人参、巴戟天、肉桂补元气，有益元阳，暖脾胃的作用；最后白术，黄芪可以补益脾胃，益卫固表；整个方子心肾同补，可谓是调理心肾两虚的好方子。