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1.湿气重：承山穴，承山穴位于人体的小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，它是最有效的祛除人体湿气的穴位，按承山穴可以振奋人体阳气，起到解除湿邪，振奋精神，缓解疲劳的作用。[小鼓掌] 2.肺病：鱼际穴 ，肺病就按鱼际穴--在大拇指根部和手腕连线的中点，便是鱼际穴。经常按鱼际穴可以祛湿散热，缓解呼吸系统疾病。[小鼓掌] 3.失眠：神门穴，神门穴是人的神气出门之门户，对于失眠有较好的缓解作用，除此之外，还对心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、痴呆、癫狂痫等心与神志病证以及高血压、胸胁痛等病症有调理作用。[小鼓掌] 4.痛经：太冲穴，脚大趾与第二趾之间。揉太冲，具有明显疏肝止痛的作用不仅可以治疗痛经，还可以消气治疗其他妇科疾病[小鼓掌] 5.耳聋耳鸣：少海穴，这个穴位在肘关节处，一只手屈肘，另一只手用大拇指和中指捏住肘关节进行轻揉，反复数次即可。[小鼓掌] 6.便秘：合谷穴，大肠经上虎口的合谷穴，具有解表、止痛、疏通作用，其生散通络的力量很强，对于热性便秘，经常按揉合谷穴可以有效的缓解因便秘造成的头晕、食欲不振、情绪烦躁和腹痛等症。 7.虚火牙痛：太溪穴--功效:滋阴益肾，清热生气。定位:足内踝与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪穴是肾经的原穴,具有滋阴清透虚热的作用,是治疗虚火牙痛的主要穴位[小鼓掌] 8.疏肝养血：太冲穴，在脚背侧第一跖骨隙后方凹陷的地方。按此穴能够达到舒肝以及疏肝养血的功效，除此之外也能够柔肝养肝以及泄肝经湿热。[小鼓掌] 9.痔疮：承山穴- -用力绷紧小腿或举高脚跟时，小腿正后方会出现一个较明显的人形纹，这个纹理的中心便是承山穴。按摩这个穴道，对缓解肌肉疲劳和痔疮有很好的作用。[微笑] 10.高血压：曲池穴，肘关节弯曲成直角,肘关节外侧横纹头,即靠近拇指侧的皱纹处。曲池穴,能起到退热、降压的功效。 11.痛经月经不调：太冲穴，位于第一和第二脚趾之间，趾蹼缘后方的赤白肉际处。太冲穴属于肝经，而肝藏血,若肝气滞就会出现血液不能很好的循环，产生疼痛。常按太冲穴对月经不调、痛经、经闭、带下等妇科病证很好治疗功效。[小鼓掌] 12.膝盖疼痛：梁丘穴，对膝盖疼痛、肿胀的症状均有很好的治疗效果。当膝关节急性扭伤时，可通过按揉梁丘穴来解决,梁丘穴隶属于足阳明胃经,对胃病胀气也有很好的作用。 |
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