简单的两种方法让理智脑飙升

简单的两种方法让理智脑飙升

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✳️ 今天主要分享有效提升理性思维能力的方法。

💔 为什么我们不理性

✅ 我们大脑有一个节能装置，不想消耗太多认知资源，这就导致我们一知半结，轻易给自己一个答案，用去自洽其说。

如何提升自己的理性思维能力

⏹ 第一类方法：学习知识。

✅ 查理芒格曾经说过：”如果你想成为理性的思考者，必须培养出跨越常规科学疆域的头脑。”

✅ 对理性知识的学习是一剂良药，能够帮助我们拥有更好的决策依据。具体来讲，促进人类理性的知识主要包含以下几大类：

1⃣ 决策与心理学，包含人类误判心理学与认知科学等

2⃣ 概率推理：概率知识是理性促进剂的重要元素

3⃣ 逻辑学：一致性与有效性，可证伪，个人经验的局限等等规则

4⃣ 经济学

5⃣ 科学思维与其研究方法

其中，科学思维与研究方法是各大学科得以发展的重要工具。

⏹ 第二类方法：反思心智

✅ 心智模型犹如头脑中的APP，有好有坏。

✅ 人类的认知能力，有自主心智、算法心智和反省心智。

✅ 自主心智就是我们通过进化和内隐学习习得的心理自动化反应，比如看到蛇就本能害怕，学会骑车后身体形成的肌肉记忆。

✅ 算法心智就是传统的智力，而反省心智主要是人对自身思维过程的监控，帮助执行决策和判断，是一种底层能力。

✅ 反省心智是调整思维，改进思维结果的最有力的内部手段，运用反省心智如同“开启了上帝视角”，让你有机会察觉和弥补思维的缺陷。