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李荟，战略支援部队特色医学中心（原306医院），泌尿外科 医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑 尿路感染是由于各种病原微生物感染所引起的尿路急、慢性炎症。多见于育龄女性、老年人、免疫功能低下者。根据发生部位可分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染主要是肾盂肾炎，下尿路感染主要是膀胱炎。尿路感染对生活影响较大，需及时进行科学治疗。那么，对于尿路感染患者，需要做好哪些方面的防护保健工作呢？ 休息与活动 急性发作期应卧床休息，宜取屈曲位，尽量勿站立或坐直。保持心情愉快，避免因过分紧张而加重尿频。从事一些感兴趣的活动，如听音乐、读书看报、聊天等，以分散注意力，减轻焦虑，缓解尿路刺激征。 足量饮水 在无禁忌症情况下应尽量多饮水，勤排尿，以不断冲洗尿路，减少细菌在尿路停留。每天摄水量>2000 ml，保证每天尿量>1500 ml。进食清淡、营养丰富、易消化的食物；多食新鲜水果、蔬菜以碱化体液。高热者注意补充水分，保持口腔清洁。 个人卫生 保持皮肤黏膜清洁，增加会阴清洗次数，减少肠道细菌侵入尿路而引起感染的机会。女性月经期间尤其注意会阴部清洁。 药物治疗 感染患者常用药物包括抗菌药物和碱化尿液、减轻尿路刺激症状的碳酸氢钠。身体不适时，请到正规医院就诊，必要时进行尿液检验等相关检查，用药方面遵医嘱。 健康指导 （1）用药按时、按量、按疗程服用，勿随意停药，并按医嘱定期随访。 （2）保持规律生活，避免劳累，坚持体育运动，增加机体免疫力。 （3）多饮水，勤排尿是预防尿路感染最简便而有效的措施，每天应摄入足够水分，保证每天尿量不少于1500 ml。 （4）注意个人卫生，尤其是女性，要注意会阴部和肛周皮肤清洁，特别是月经期、妊娠期、产褥期。 （5）学会识别尿路感染复发的临床表现，一旦发现尽快诊治。 |
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