舌头有齿痕，裂纹，多是胃强脾弱，2味药泡水喝，健脾养胃阴

【舌头有齿痕，裂纹，多是胃强脾弱，2味药泡水喝，健脾养胃阴】
如果舌头上齿痕比较明显，是因为脾虚湿气重，需要健脾化湿。
如果舌头上有裂纹，一般就是因为阴虚了，需要滋补阴液。
既有齿痕又有裂纹，中医上认为是胃强脾弱，就是说胃阴不足，导致胃火，脾气虚弱导致运化无力。我们要健脾补气、养胃阴，清胃火。可以选择茯苓，南沙参泡水喝。
茯苓可以健脾化湿，南沙参可以养阴益胃，两味药合用可以健脾补气，养阴清火，让胃火不强，让脾气不弱，脾胃处于一种平衡的状态，舌头自然而然就正常了#健康##中医#