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高血压一般指原发性高血压，以血压升高为主要表现的独立性疾病，高血压可引起动脉，脑，心，肾，等器官的病变，多数人认为高血压与遗传，年龄，体重，血脂，饮酒，环境，职业等多种因素有关，近年来我国随着生活水平的不断提高，条件越来越好，患有高血压病的比例正逐步上升，药物滥用现象比较多，尤其是西药治疗高血压病，造成药源性疾病现象也很多，那么能不能有办法通过外用办法解决或者缓解呢？ 从中医角度来看眩晕，头痛，肝阳上亢，卒中都是这个范畴，如果通过食疗加外用，会更好一些。下面我就介绍几个外用的方法给大家。 方法一，吴茱萸30克 研成细粉，用适量米醋调成糊状，外敷双侧涌泉穴。纱布固定，睡前贴上，次晨揭下。每天一次。连续15日后，间隔3天再贴。如此往复，一般数日后会降下来血压。 方法二，钩藤20克 钩藤打碎后用纱布包裹，放入盆中，倒入适量开水，浸泡30分钟后，泡脚，水凉了随时加入热水，保持水温，每日早晚各一次，本方法简单，也能降血压。 方法三，蓖麻仁50克，吴茱萸20克，附子20克，生姜150克，冰片10克 先将蓖麻仁、吴茱萸、附子研成细粉，加入生姜捣烂如泥，加入冰片搅匀，调成糊状贴双脚涌泉穴，纱布固定，每晚一次，次晨揭下，一般5日见效，一个月为一疗程。
方法四，磁石6克，石决明6克，党参6克，黄芪6克，当归6克，桑枝6克，枳壳6克，乌药6克，蔓荆子6克，白蒺藜6克，白芍6克，炒杜仲6克，川牛膝6克，独活18克。诸药水煎煮两次，过滤药液倒入盆中，浸泡双脚1小时，每日一次，降压效果很好，推荐给高血压的朋友使用。 方法五，杭菊花500克，桑叶500克，野菊花500克，辛夷花500克，薄荷200克，红花100克，冰片50克，做成药枕。 具体做法，混合打碎后装入纱布袋内，外用枕套包裹，做成枕头，使用后经常翻晒，3-5个月更换一次内容物，血压会慢慢下降。 |
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