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又是一年春来时，每到春天，发生肝胆疾病的患者就会明显增多。这是为什么呢？ 这是因为在祖国传统中医五行学说中，肝属木，“肝喜条达而恶抑郁”，“肝与春天相应”。也就是说肝脏含有木的生发特征，和自然界中春季万物复发的特点相应。传统中医中春天对应肝脏，春天肝气旺盛而升发。 可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都容易损伤肝脏。如莫名心烦，情志不遂，肝阳上亢，血压升高，心脑血管疾病患者还容易发生中风。 来看一则案例 这个人，年纪42岁，好家伙，和张飞差不多了。 这个人脾气暴躁，点火就着，患有高血压病3年，收缩压居高不下。当时的主要症状，就是脸红、易怒、心烦、头胀、眩晕、耳鸣，睡觉也睡不着，大便也跟着干燥。舌红，苔薄黄，脉弦而有力。什么是弦而有力？就是脉象摸上去像琴弦一样，硬邦邦的，紧张，跳动有力。 四诊合参之后，给出药方： 白芍30克，蜈蚣3条，代赭石30克（先煎），玄参20克，天门冬15克，龙骨、牡蛎各30克（先煎），川楝子10克，龟板30克（先煎），蒺藜15克，羚羊角粉1克（冲），黄芩12克，大黄9克（后下）。每日一剂，水煎服，当时是开了7剂。 结果，七剂药喝下去，患者诸证大减，脑袋不晕不胀，耳鸣心烦之感大大减轻，整个人轻松多了。患者反映，自己最近这三四年，都没有这么舒坦过。而且，他的大便顺畅了。 原方加减后，前后共用40多剂，患者诸证悉平，血压平稳，生活质量大大提升。 这背后是什么道理呢？你记住，这里头用的，就是千古“镇肝”第一方，即“镇肝熄风汤”了。 这就是利用镇肝熄风汤加减，治疗高血压头晕头痛、易怒心烦、便干耳鸣、失眠多梦的例子。就用法而言，是值得琢磨的，有示范意义。 说起来，这镇肝熄风汤，用处还真不少。除了我上头所说的情况以外，心绞痛、甲亢、偏头痛、面肌痉挛、失眠、帕金森、神经衰弱、更年期综合征等，都有可能在治疗时用到这个配伍，目的，都在于镇肝。它的实用价值还是很广泛的，是中医里头的宝贝，值得向读者科普。 “肝与春气相应”，春季不仅仅是肝病的高发季节，也是养肝的最佳季节。如何更好的养肝护肝呢？ 《黄帝内经》中说，春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……四时之中，春属木，因为春季万物生发，与木的生长类似。“五脏”之中，肝亦属木，因肝喜调达，与木的特性也类似。 1、早睡早起：在春季应“夜卧早起”。肝是藏血的器官，夜晚11时到凌晨3时是肝胆经时间，可养肝血，若能准时就寝，获得适当充足的睡眠，血就能归藏于肝，让你第二天精神百倍；否则肝血无法得到调养，肝火便容易上炎，口干舌燥、口苦，头晕、眼睛干涩等症状便会产生。作息有律，起居有常，便是在养肝。 2、劳逸结合：因肝主筋，司全身筋骨关节之运动，过劳则耗血损气而伤肝，致正虚邪恋，疾病缠绵难愈，适当的休息对肝病患者十分必要。 3、多参加户外运动：春季是万物始生的大好时节，周末或天气晴朗之时走进大自然，尽情地吸收春天的气息，跑步、踏青、放风筝等以助人体肝气的生发。既能强身健体，舒筋活血，又能养肝护肝，一举两得。 4、饮食养肝：少酸多甜，《黄帝内经》中说“春夏养阳，秋冬养阴”。因酸味入肝，如果春季再摄入过量的酸味，容易造成肝气过盛，久之则木克土而伤及脾胃。故有“见肝之病，知肝传脾，故先先实脾气”，所以说我用中药调理的所有肝病患者，均以调补脾胃为重中之重。又因甘味入脾，所以春天适当吃甜食补益脾气，脾气建运又辅助于肝气。所以，春季肝病患者适宜食用一些新鲜水果，但要不可过量。 5、保持心情愉快：春天，我们的情绪尽量保持在平稳的状态，不要太过激动与兴奋，更不要过于抑郁，这样对肝的保护是十分有利的。大怒伤肝，要保持乐观豁达的心态。肝为刚脏，喜条达(舒畅)而恶抑郁。怒则伤肝，精神抑郁日久或突然、强烈的暴怒皆可导致肝之气血失调，影响肝的疏泄功能，诱发肝病加重。 最后，文中所述的配伍，非专业读者，还是必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用。你看懂了，不代表你会用。有些人，脾胃不好，用上大量白芍，立刻就腹泻。还有的，弄不好，还整出一个低血压来。所以，切勿盲目。对好的经验，一定要借鉴地用，辨证地用，有所舍取和变化地应用。  |
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