癌细胞或“讨厌”8种碱性食物，别舍不得吃，或能防癌，助力健康

说到癌细胞，相信大家都非常的恐惧，因为癌细胞，它不断的吞噬体内正常的细胞，甚至也会给人体抢夺营养成分，甚至也在它发展变异过程当中，不断的侵占其他器官，成为自己的领地，最终危害患者的生命安全。

癌症的到来会加重病人的痛苦程度，引起局部的肿块，让病人感觉身体的不适，到最后要了人的命。

癌症的到来，它其实跟自身的饮食，遗传，生活环境等等是有一定的相关联系的，根据相关调查显示，多吃一些碱性的食物，能够有利于身体当中的健康，减少癌细胞的发病率，对人体更有帮助。

什么是碱性食物？

碱性的食物主要就是指经过人体代谢后产生的，呈现出碱性状态，碱性食物经过消化吸收之后，它并不会给人体带来负担。

酸性食物进入人体之后，那么就会导致消化时造成糖类的发酵腐败，给身体带来负担。所以生活当中我们一定要多吃一些碱性食物，对人体是有好处的。

人到底为什么会得癌症?

1、遗传因素：家族中有肿瘤家族史的患者，对某些肿瘤的易感性是增加的，发生肿瘤的危险性也比没有家族史的人群高一些。

2、环境因素：例如大气污染、工作场所的粉尘污染等，可能会诱发癌症。

3、生活方式：生活中有较多人存在不良生活方式，比如吸烟、饮酒、疲劳、熬夜等。烟与肺癌相关，饮酒与肝脏在内的消化道肿瘤发生有关，疲劳、熬夜容易造成免疫功能下降，从而容易导致癌症。

4、病毒、细菌感染：通常是癌症发病的因素，比如乙型肝炎病毒是肝癌发病因素，EB病毒（EBV）是鼻咽癌的发病因素，幽门螺杆菌可能与胃癌发生有关，HPV人乳头瘤病毒和宫颈癌发病有关。

癌细胞或“讨厌”8种碱性食物，别舍不得吃，或能防癌，助力健康

西兰花

西兰花是最常见的一种十字花科类蔬菜，它本身具有极强的抗氧化性，也是一种天然的碱性食物。

大家在平时不妨多吃一些西兰花，因为这种碱性食物它能够有效的消除体内的自由基，延缓肌肤的衰老，起到美容养颜的功效。

西兰花本身的热量是较低的，营养价值极高，适当的吃一些西兰花能够增强自身的体质，提高自己的机体的能力，同时抵御细菌的入侵，加速体内脂肪的燃烧，维持好的身材。

玉米

玉米它是一种常见的粗粮食物，同时也是一种碱性的食物，每一个小小的玉米当中都会含有比较丰富的膳食纤维，它能够有效的激活体内肠道的蠕动消化的功能，同时减少胃酸的分泌，保护胃黏膜免遭细菌病毒的入侵，多吃玉米也能够维护肠道的健康。

玉米当中还会含有丰富的玉米黄素，抗氧化性强，同时能够降低癌细胞病变的可能性，对健康是非常有帮助的。

红薯

红薯也是我们俗称的地瓜，无论是蒸地瓜，烤地瓜，都是比较深受大家喜爱的一种食材，它里面都会含有比较丰富的膳食纤维，起到润滑肠的功效，减轻便秘的困扰。

经过日本专家研究进行，发现红薯在所有蔬菜当中具有一定的抗癌能力，而且它能够平衡自身的血脂，促进血流抑制癌细胞的生长，同时降低细胞癌症的可能性。

大蒜

大蒜是厨房当中比较常见的一种调味品，它里面也会含有比较丰富的大蒜素有机化合物，能够有效的清除体内的垃圾，毒素同能时能够起到杀菌消毒的功效，来增强人体抵抗能力。

大蒜它其实就是一种碱性的食材，具有一定的防癌抗癌抑制肿瘤细胞生长的功能，维持身体健康，大家每天可以适当的使用，维护身体健康，激活免疫细胞活性，对人体更有利。

南瓜

南瓜它里面含有比较丰富的胡萝卜素，维生素，进入人体之后，也能够起到很好的抗氧化剂，消除人体多余的自由基，从而延缓自身的衰老机制。

南瓜当中的这些有益物质都是能够被人体给予吸收的，同时也是癌物的产生起到防癌抗癌的效果，同时它也是一种碱性食物，预防癌细胞的病变对人体来说更有益处。

桑葚

桑葚它其素就是属于一种碱性的食材，如果平时想要预防癌症，大家不妨多吃一些桑葚，因为它本身具有极大的抗氧化功能，尤其是它里面所含的白藜芦醇。

白藜芦醇是专门抑制癌症的发展，同时它也是一种碱性的食材，帮助预防癌症，对人体的健康是更有帮助的。

金针菇

金针菇它是人们食用火锅时必选的一种食材，也是一种非常美味的食物，含有比较丰富的蛋白质和各种营养物质，有助于保持身体的健康。

金针菇当中，它所含的优质蛋白质进入人体之后，它能够很好的刺激免疫功能，淋巴细胞t细胞生成抗癌细胞，增强人的免疫能力，同时达到抗癌防癌的功效。

胡萝卜

胡萝卜当中都会含有比较丰富的维生素，a维生素，b维生素，c维生素e和胡萝卜素和木质素等等。

胡萝卜当中的这些有益物质，对人体不仅能够增强自身的免疫能力，甚至也能够杀死癌细胞，对人体来说是一个非常不错的食材。