一补就上火？小心越补越严重，这七个舌象不要轻易补

第一种，脾虚湿气重
表现：肢体困重、容易嗜睡、一吃东西就腹胀，大便也不成形。舌头伸出来一看，舌头两边齿痕，舌苔白厚滑。可以参考六君子丸。
第二种，脾虚寒湿
表现：不仅有湿气重的表现，还畏寒怕冷，手脚冰凉，一吃凉的食物就胃痛，舌头伸出来一看：舌苔白厚。可以参考一个附子理中丸。
第三种，脾胃湿热
如果脾虚湿气重放任不管，或者不及时肝郁。那这个湿邪就容易化热。
表现：胃胀，反酸，烧心，口苦恶心，大便黏腻不爽。舌头伸出来一看：舌苔变得又黄又厚腻。可以参考一下平溃散。
第四种，湿热下注
表现：小便发黄，容易长痔疮，排尿时有灼热感，甚至出现功能问题。舌头伸出来一看：舌苔黄腻，尤其是舌根部位比较黄腻。可以参考一下二妙丸。
第五种，有痰湿了
当脾虚运化失常以后，人体内的津液就不能正常地输布到各个器官，停聚、凝结在一起，就产生了“痰”。
表现：总感觉嗓子里有痰，身体困重，肚子大，胸闷，容易犯困。舌头伸出来一看：舌头两边有齿痕，舌苔白厚腻。可以参考一个二陈丸
第六种，痰化热了
如果脾虚痰湿放任不管，时间长了，就会化热，形成了痰热。
表现：吐黄痰，总感觉口中黏腻。舌头伸出来一看，黄厚腻。可以参考一个橘红丸来清热化痰。
第七种，肠胃有积热
表现：经常食欲差，动不动就胃腹胀满，嘴巴里有异味。大便也酸臭，经常便秘。舌头伸出来一看，舌苔略微发黄，较厚。可以参考一个保和丸。