雪漠直播间后,照常喜悦曼陀罗。 今天在练习呼吸时,依然在“何其自性……”的偈子中,所以念头不像往常那样东跑西跑,这就是以“一念止万念”吧。 呼吸完毕,进入静修。 心念依然系于“何其自性……”中。 只是念的速度怎么那么慢? 很-慢-很-慢——,非我刻意为之。 有如烟似雾般的物像在我额前散开,能量却是巨大的,那股能量不断增大,向我压来…… 我默念“何期自性……”,感受,融入…… 我感觉自己很微小,像一颗微尘,而这颗微尘却在不断扩大,无限大。 如烟似雾的物像转到了我身体的正前方,我依然能感受到向我压来的那股巨大的能量,依然感觉到自己是一颗在无限扩大的微尘…… 回来了,身体上下畅达。 狮子吼音起来,没有前几次那么巨大的冲击感,甚至眉心轮也平静了下来! 很好! |
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