我是在单亲家庭里长大的,家里比较穷,在十几岁的时候就结婚了。但因男方有家暴,从来不养孩子,后来就分开了,孩子留在男方家。分开后,我的生活比以前好了很多,我每个月打钱给孩子,他自从分开后就没回过家看孩子。家穷、单亲家庭、还是单亲妈妈,所以我的内心很自卑,总觉得自己的性格不好,又不会说话。玩了四年的几个朋友说我说话伤人,在一起玩的时候,我很少说话,去哪玩、吃什么我都是听她们的。一年前,她们说我说话很伤人,不合适在一起玩,就这样和她们分开了。这个打击对我来说真的挺大的,自那以后,我就更加否决自己,也不怎么敢交朋友,有的都是同事。后来做了销售,人开朗了很多,不知怎么异性缘也好了起来,开始和男生玩得比较好,称兄道弟的那种。可我也知道,在男生堆里混得好不是什么太好的事情,所以我想结交同性朋友,但我好想去接近她们,她们都不太喜欢我。我妈重男轻女,我觉得我很糟糕,无论是亲情,爱情,友情,我一样都没有。我很迷茫,不知道以后还能不能遇到对我好的另一半,我奢望得到好的爱情,可又害怕我配不上别人。麻烦凯紫帮我分析一下,我要怎样才能得到友情,爱情呢?A:姑娘你好,看到你的来信,我能深深感受到你内心对被接纳,被认可的渴望。你知道为什么你身边会没有朋友吗,因为你好像一只刺猬,他们和你在一起,会被你扎伤。是你承受过的贫穷、你经历过的委屈、以及你遭受过的忽略。你没有过被爱、被照顾、被呵护的经历,你也不知道要如何去爱别人。朋友说你说话很伤人,因为你就是这样被伤的,在你成长的过程中,没有人对你好好说话,你又怎么知道怎么好好和别人说话。你对女性有天然的敌意,这种敌意来源于你从小重男轻女的母亲。你也不认可女性身份,你会在内心和妈妈一样否定女性。我举一个简单的例子:有的女孩从来不打扮自己,也不会撒娇,她会特别反感那种爱打扮,爱撒娇的女孩。可是,这不就是典型的女性特征吗?为什么她会反感呢?因为她整个成长的过程中,父母不接纳她女孩的身份,甚至痛恨这个身份给自己带来烦恼。父母觉得女孩是差劲的、不好的,这种观念潜移默化到她身上,于是她自然而然也会抵触这些属于女孩的特征。越是自卑的人越容易产生嫉妒心,虽然我们不太愿意承认,但内心不够强大的时候,一旦遇到比自己更好的人,心里就忍不住比较,而一比较,可能就会产生攻击性。比如你的好朋友买了一双价值不菲的高跟鞋,她特别喜欢,穿来给你看。你看了后不仅没有夸她,反而用轻蔑的语气说:“这种鞋也要几千块,你是不是傻呀?”表面上看,你可能仅仅只是觉得她肤浅,为了一双高跟鞋花那么多钱。当然,这些往往是我们内心不容易察觉到的部分,也正是也因很难察觉,所以才会让朋友敬而远之。别人和你在一起,一旦你听到有什么不喜欢听到的话,马上就会反驳、讽刺、质疑别人。说个常见的例子,几个女生在一起逛街,A女生挑了一件很喜欢的衣服,大家都夸她穿起来好看,就你一个人说她腰太粗,穿起来像轮胎。或者是你的朋友升职请客吃饭,大家都在为她高兴,你突然问了句:“你有没有潜规则。”这就好比是一只刺猬,只要别人靠近你,你就会伤害到别人,那大家为了保护自己,是不是只好离你远远的?所以,我说了这些,你能明白为什么你会没有朋友?没有爱情吗?不是因为没有人想靠近你,而是这些靠近你的人都被你赶跑了,或者是被你吓跑了。你把自己对生活的偏见和过去受到的伤害投射到靠近你的人身上,他们要去承受你压抑在心底的愤怒和委屈。可他们又为什么要去承受这一切,他们没有责任,没有义务,并且他们也和很难去化解你内心的攻击性,最后惹不起,只能躲。2、和过去和解,过去的贫穷、冷眼、嫌弃都已经过去,现在你有能力保护自己,你要相信,没有人还能伤害你。3、你要意识到过去的沟通方式已经让人远离你,你需要调整新的沟通模式,学会好好说话,好好商量,用正确的方式表达自己的感受和想法。有时候大家一起沟通聊天,对方反对你的意见可能仅仅只是不认可你的观点,并没有反对你这个人,你不需要马上逃避或者攻击。和朋友在一起尽可能的试着认可和赞美,如果实在不知道赞美的话要怎么说,也不要去说煞风景的话,你可以选择沉默,微笑。 //end
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