|
现在我们国家患糖尿病的人数已经过亿，在诸多的糖尿病人群当中，我们更需要做的就是预防并发症的发生，因为得了糖尿病，高血糖不可怕，可怕的是没有控制和血糖导致的一系列并发症的发生。糖尿病的并发症多达100多种，甚至更多，而常规的比较恶性的并发症，比如说糖尿病肾病，糖尿病眼病，糖尿病周围神经病变，还有糖尿病的急性病变等等，都是非常危险的，对我们身体还有家庭来说都是沉重的打击。因此我们更加需要重视的就是血糖的控制，控制血糖稳定，这样才能够帮我们更好地享受生活。因为糖尿病属于代谢性疾病，目前没有什么更完全治愈的方法，只能够通过平常的吃药或打胰岛素，做好生活干预来控稳血糖。这样的话，平常的时候我们要多重视自己的血糖，如果身体有些异常的症状，可能是血糖没控制稳定，血糖波动过大，导致血糖飙升的情况，所以在睡觉的时候，我们如果要观察下自己的身体情况。如果睡觉有以下四个症状的话，说明血糖已经飙升了，如果没有的话，说明血糖控制得不错。第一个就是晚上睡觉双腿有没有麻木的感觉，夜间麻木，比如说双腿麻木，可能是我们神经系统发生异常的影响，比如说长时间久卧，或者是压迫导致我们的双腿麻木。还有就是我们的血液因素，比如说血液粘稠度过多，导致血液的含糖量太高，导致堵塞血管导致的麻木，所以出现麻木的情况可能是血糖飙升了，如果经常出现夜间睡觉双脚麻木的情况，要及早的去了解下自己血糖的情况，看自己血糖控制得好不好。第二个是晚上异常口渴，很多人提倡晚上两小时不要喝水，因为怕容易水肿，怕晚上起夜，夜尿影响我们的睡眠。确实睡前应该少量喝水，但是晚上经常出现口干的情况，喝饱了水还会出现可观的情况，喝水也改善不了这种情况就要提醒一下，我们身体的血糖出现飙升了，有这个症状的话，患者朋友要多去看下自己的血糖控制情况。第三个是夜间多汗的情况，很多人睡觉的时候晚上出一身虚汗，可能是身体过虚，或是容易盗汗的情况，可能是我们的身体的含糖量太高导致的，糖尿病患者一定要去控制自己的血糖，了解自己血糖情况，看是不是自己的血糖异常导致的，出现这个多汗的情况，要多做好相关的排查。第四个就是晚上皮肤出现异常瘙痒难耐的情况，如果血糖控制得不好的话，就会容易导致皮肤神经末梢增生，比如说就容易出现一些引起皮肤瘙痒，皮肤脱屑，皮肤干燥的情况。所以血糖飙升也会引起我们晚上睡觉时候异常瘙痒的情况，并且通过挠痒或者涂膏药也改善不了，平常的时候我们如果有这些异常，要去多关注的血糖控制情况了。如果对于糖尿病人来说，出现经常出现这四个情况的话，要多注重血糖，把自己血糖控制达标了，否则并发症找上的时候可能就后悔不已了，同时如果没有这种情况，代表血糖控制的还不错，要继续坚持。当然希望糖尿病患者能够坚持将血糖控制得越来越好，身体也能到很好的保障，平常的时候大家也要做好相关疾病了解，帮助自己更好地控制血糖达标，同时我们也要预防并发症的发生，但保持好的心态，更好地享受生活。
|
