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同有三和 同有健康 编者按： 2021年12月11日，在广西南宁召开的《2021年广西中医扶阳研究会学术年会暨第五届八桂扶阳大会》上，刘力红老师以《略谈扶阳的理与事》为题，就社会上对扶阳法的错误认识、卢门四逆法与《伤寒论》四逆辈的异同、如何正确认识钦安卢氏医学“生命以火立极”、如何理解和运用卢门四逆法、扶阳不仅是用姜桂附更要“止漏”，等等，让参会者对钦安卢氏医学的“守正创新”之处有了豁然开朗之感。 感谢志愿者王蒙医师的帮助，我们对刘力红老师演讲内容整理之后正式发表，冀望钦安卢氏医学这一珍贵法脉惠及更多同道和中医学人。小标题系编者所加。计划分为七篇，本文是第七篇。  10.先要“止漏”——扶阳在用上、事上是方方面面的 另外，我再次强调一点，扶阳绝不仅仅是用姜桂附。如果我们在扶阳的理上明了之后，在用上、在事上是方方面面的，不仅仅是用姜桂附，还包括其他的方面，尤其是在生活起居上。如何在生活中避免伤阳损阳，把伤阳损阳降到最低非常重要。《内经》中有言：“不知持满，不时御神。”讲到知持满，好比说，我们的水杯倒满了，水怎么才能保持住？人的精气也要持满，“持满”的第一步一定是先要“止漏”，如果有漏，你再怎么倒，无论倒进去多少，都会漏掉。所以我们想要持满，先要从不漏开始。如果能够做到不漏，你注入一点，它就会保有一点，对吧？否则的话，就给它都漏掉了。 “止漏”是多方面的，生活上充满了各种“漏”。比如说，我们从衣食住行上讲，有从“衣漏”的，现在的“衣漏”很多。《汉书·艺文志》上说“有病不治，常得中医。”这里医生的“医”也是衣服的“衣”，如果我们穿好了衣服就是常得中医，就等于拥有一个中等水平的医生。 我们现在从衣漏的很多，特别是女孩子，露（漏）肚脐、露（漏）腰。现在的衣服也真是很奇怪，都是短腰的，男男女女女都是短腰的，人一蹲下去，臀沟就露出来了。我们要知道，这个地方，人的命门、长强穴都在这个地方，真是太重要了。这样的话，人的阳气就从后腰，从肚脐给漏出去了。现在更有甚者的是，很多人，哪怕上了年纪的人也追求所谓时髦，看街上露（漏）膝盖、露（漏）脚踝的人很常见，尤其是一些上了年纪的人还穿什么船袜，真是令人匪夷所思。我就是想不通，有什么好看的，即使好看也是很严重的“漏”，你无论怎么去温阳、补阳、扶阳，全都给它漏掉了。 饮食上的“漏”，嗜食生冷、寒凉、冰冻的东西，还有吃得太多，等等，都是“漏”。人吃得太多，需要靠什么化？阳才能够化阴，就消耗人体阳气。在起居上也有很多的“漏”，我们知道子时一阳生，午时一阴生。为什么人要睡子午觉，为什么不要熬夜呢？每天晚上早一点睡觉，让子时能够很好地实现一阳生，让阳气得到很好的呵护，很好的生长，就等于让阳气可以一轮一轮地来复。反之，如果熬夜就是住上的“漏”。还有，在行上的“漏”，我们说动则生阳，现在人都坐在那里，然后一个姿势刷手机，还很长时间…… 另外，还有一个更大的“漏”，就是内在的“漏”——情绪上的“漏”——最耗散神的就是情绪。人纠结了，有情绪了，你有多少都漏掉了，你补多少就漏多少。对此，我也是深有体会的。 总之，不知不觉中，阳气从衣食住行等各个方面都给漏掉了。 所以，我们一定要知道，扶阳绝不仅仅是吃药的问题，是关系到生活起居方方面面的问题。因为时间的原因，我不能再继续展开讲了。总之，我们要深刻认识到，扶阳确确实实是一个系统工程。（连载完）     新浪微博：@同有三和中医---刘力红 |
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