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房间里有大象

 lwdalian 2023-03-23 发布于辽宁
Let's Be Still

更不迭地进入一个世俗既定的“适婚”年龄,当听到看到身边更多的朋友进入恋爱或婚姻阶段,站在上帝视角的我们,第一眼总是会问:“这个男生帅吗?”“双方在家境上平等吗?”

在一边鄙夷一边“于是我们也不免变成了俗气的金钱主义论者”之外,有时候也会和我的朋友讨论,谁看上去就是养尊处优的,谁出众到月入过万。人的价值等一切都在这座世界商店里明目张胆地,明码标价着。
等级、伦理、秩序、关系、解释、地位。
我想,笼子和价格是无处不在的。有人就有笼。笼子可以是笼子、屋子船、广场、一座城、一句话。人执著地把东西关进笼子,像是一种癖好,一种强迫症。
从年少时的“成绩自卑”转化为步入社会后的“能力自卑”,伤仲永已经不再被当作一种顺其自然的安慰。或许我们不是害怕脱下孔乙己的长衫,而是我们落魄到只剩这身长衫。那些所谓后天的努力,并不足以使我们摆脱孔乙己的命运。
自卑其实来源于比较,来自儿时父母口中别人家的孩子,来自成人后同一赛道更有竞争力的对手,来自社交媒体财富地位奢侈品堆满天的生活方式。
自卑也源于环境变化中伴随着的对自我肯定性认知的变化。从前的“而我想也一定能成为你的骄傲”,到如今“可不可以不要瞧不起我”。从前的“我的爱足够好”到如今“我们的消费水平难以匹敌,恐怕深交不了”。
内心不够强大的人,需要靠外在源源不断的鼓励性肯定把自信心维持在基本水平。
社会告诉我,我自卑是因为我不行,我越不行就越自卑。在黄豆沙里滚似的,自信从本体剥落,自卑随环境的沙尘暴粘附在身上。
于是我们像仓鼠筋疲力尽地跑在这个怪圈里,只为褪去钉在身后的标签。
我们的自卑,是因为我们的目光着落之处是他者而非自我,是因为我们对事物的价值判断来自过去而非未来。自卑不是一种心理缺失,只是一种视角,名叫短视。
我看不到人生更强有力的意义,看不到自己作为一个个体有多么渺小,更看不到从我的渺小出发,我的存在又是多么伟大。
如何才能不自卑?从我对于比较的免疫开始。我会在强权和优势面前自卑,是因为我也会拿我的强权和优势去欺压别人。我在豪车名表豪宅佳人面前自惭形秽,是因为我也会嘲笑别人衣冠不整褴褛加身。
我们必须空,必须忘,不对自己所拥有的东西有太多执念,不对自己的优势沾沾自喜,坚定地捍卫。忘掉自己的优点,忘掉那些永远被我们甩在价值链后面的人。
值得我在意的只有我自己,能够照顾陪伴爱护我的,也只有我自己。尊重每一次感受,尊重时间长河下的我每次状态,尊重你的荣耀喜乐,尊重你的难堪落后。就好了。
然后是接纳。接纳自己,接纳任何时刻的自己,接纳此刻仍在迷途却似乎有些醒悟的自己。
克服自卑最好的方式,我觉得就是忘掉自己的优点。记得优点就是在凝视深渊,当你凝视深渊,深渊也必将凝视你。不想活在别人的标准和评价里,就先不要定义和评价别人。
人生来就是受苦的,没有人能一直快乐。譬如我们对金钱的定义导致的情绪自卑。有钱就可以没有烦恼,那是距离给贫穷造的美梦。你在贫穷里渴望富有,在物质富有里渴望精神富有,可精神富有又如何?
毛姆《面纱》里那个物质精神双重富有的医生,还是甘愿在频频出轨的妻子面前做一只癞皮狗。你看,即便拥有本自具足的智慧,却偏偏渴望着低级庸俗的心痛。贫穷与富有,失败与成功,被爱与被忽视,是纠缠人类永恒不灭的魔咒。
我们必须要接受一个事实:活着这件事本身就是一次又一次的在二元对立里反复横跳,反复拉扯。身为螺丝钉的我们,可能早就暗暗演练过无数次把辞职信丢到领导面前甩手不干,可你看那些财富自由无拘无束的人,又有哪个不为了活出更丰富的人生选择再次卷入与时间博弈的缠斗。
钱钟书告诉我们婚姻就是一座围城,城里的人想出去,城外的人想进来。可人生又何尝不是一座更大的围城,我们就是会站在此处眺望彼处,我们就是会捡了芝麻丢了西瓜。
人的欲望其实不是被时代裹挟的,人的欲望是根据自身的处境创造的。一个寒门贵子此生立志出人头地光宗耀祖,一个富家千金却渴望脱离财富,立志为找寻自我而奋斗。
每个人都在不同的处境,不同的立场进行着同样的分裂和撕扯,每个人都在以自己的方式渴望探寻那种原本与己无关的体验。人的自我觉察和外部探索,像极了健身房里那一声声震耳欲聋的嘶吼。
肌肉的增长是以肌纤维的破裂为前提的,而我们智识跟认识的变化,也注定伴随着我们的观念和信仰在一次次的瓦解和破碎。
求不得,爱别离,怨憎会。人类遭遇到的所有境况几乎是一致的。个体之间或许无法做到真正的感同身受,但细微的差距却无法改变悲欢离合地趋同。
“房间里的大象”是英国的一个谚语:elephant in the room。是我最近了解到的一个有趣的心理学概念。心理学上用其来形容“一个明明存在的问题,却被人刻意的回避及无视”的情形。一方面是我们真的是有视力问题,的确看不到。
这里的视力并不一定是指眼睛有问题,而是指一个人因为阅历及思维格局的不同,他所看到的世界范围和深度完全不同,有时候是真的看不到那些所谓明晃晃的机会。
身处这样的房间,大象是存在的。如果我们确实因为视力问题看不到,那么就要多听听视力好的人告诉我们的事情;如果我们确实看到了,不管是否有能力处理,都要坦诚对待这头大象。
放弃对确定性的执念,去拥抱变化跟无常,去恣意表达自我、欢声歌唱,去勇敢质疑昨日审美、昨日言辞、昨日价值观。这是我想到我们能使自己在这天地舒展开的方法。
既然拉扯和横跳无法避免,那就愿你我都能在跳梁小丑的狰狞里,享受短暂的快乐和自由。
如贾樟柯所说,“只有在广阔中行走过,才能知道人的渺小。只有在历史中神游过,才能知道人生的短暂。行走和遐想,会帮我们清空身外之物,发现自我之小。知道真理不容易在手,也就不再强词夺理。知道万物有灵,也就不再唯我独尊。一点一点,是持续的行走、读书、思考,让我变小。是的,只有谦虚才能帮我保留体面”,我们会想要燃起对事物的热情,想要滋养心智,想要满世界旅行。
宁愿我们在黑暗和危险中拥有快乐,如同行走在刀锋上,也不要迷失道路,忘记自己的本性。
只愿我们能自如且流动的活着,自爱且平和,充满善意。如果我们的敏感落在值得关注的日常小事,便就去寻索一些让人生无所谓那样哭的时刻。成长如抽筋剥骨般疼痛,好在止痛药很多,比如音乐、风景、家人、朋友、爱人。
尝试相信自己真的被爱过,尝试坦然接受任何人一开始就是不同的,尝试了乐在其中而不杞人忧天。就像冰箱和冰箱贴,他们之间互相是有吸引力的,但是也许在未来的某一天,它们彼此会发现它们的差异是那么明显,但这不影响它们互相吸引过。
我始终认为人就像藤萝,我们的生存靠别的东西支持。我拥抱别人,就从拥抱中得到了力量。而世界上最美的桃花源,一定就是去往桃花源的路上。
“相信“才会让你持续拥有爱的勇气和魄力。爱人之间本不该有战役,遑论输赢。我们亦是。
差异和苦愁同生并行,如果悲情毫无裨益,你我无需握紧。扬撒空中,飘然如豆。我亲爱的
朋友。

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