60-70岁的血糖标准

60-70岁的血糖标准为餐后2小时血糖为4.4~7.8mmol/L、空腹血糖为3.9~6.1mmol/L。对于已经患有糖尿病的60-70岁人群，可根据具体情况，适当放宽血糖的控制标准。

60-70岁的人群，正常血糖数值与年轻人的诊断标准一样。如空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等典型症状，则可确诊为糖尿病。

如果60-70岁人群已经患有糖尿病，但是没有合并其他并发症，则空腹血糖水平可略放宽至6.5-7.5mmol/L，餐后2小时血糖控制在8.5mmol/L左右。如果合并糖尿病心肌病、糖尿病足、糖尿病肾病等。空腹血糖水平可控制在7.0~8.0mmol/L，餐后2小时血糖小于10.0mmol/L。

60-70岁人群，其血糖出现异常，除遵医嘱进行相应的治疗外，还需要控制饮食。建议患者适当多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，如波菜、柚子等，同时应避免进食高糖、高脂肪的食物，如奶油、肥肉等，以免血糖水平进一步升高。