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七老八十过人关， 一关更比一关难。 骨胳肌体已老化， 五脏六胕机能慢。 少吃一口心慌乱， 多吃一口亱难眠。 站得久了腿发软， 坐得久了腰背酸。 话说多了重复多， 路走多了头晕眩。 稍有不慎跌一跤， 不是瘫痪就骨折。 卧床不起疼难忍， 吃喝拉撒更艰难。 白天黑亱要人照， 活得完全無尊严。 奉劝诸位老朋友， 人老体虚是自然。 人生进入慢車道， 慢字当头记心间。 大事小事慢慢来， 吃饭细嚼要慢咽。 筷子落地不要揀， 油瓶倒了亦坦然。 急事难事莫慌乱， 轻事重事莫搶先。 闲事少管自在活， 家事国事顺自然。 人老要唱老人歌， 四大皆空保安全。 高高兴兴过日子， 快快乐乐过老年。 |
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