在练琴的过程中经常拖延,有内部与外部的多方面的原因。 今天宛与洛为大家分享一个内部的原因,并在文章后面会给出解决方法。 这个原因就是总想着追求完美,同时害怕出错。 学琴者一旦有了“完美主义”的倾向后,在每次的练习开始前,就会提前“假定”好一些场景:“完美”的练习状态,“完美”的作品处理,“完美”的听觉感受等…… 总之,预期很高。如果发现自己实际的练习,与预期不符,除了会产生挫败感,还会使学琴者抵触练琴,逐渐厌恶练琴。 这也就造成了,学琴者的拖延。因为追求完美,因为害怕出错,所以迟迟不愿意开始。 在我之前的文章《练琴,尽可能避免出错,其实是个误区》中,我谈到了如何正确面对错误。 其实很简单,先转变看待错误的观念,然后转变自己的行动。 所以,解决这里的拖延问题,同样要先明白,错误是无法避免的,错误也是可以帮助我们成长的。 接着便是大胆地练起来。 毕竟连爱迪生都说: “不完美的开始,胜过完美的犹豫”。 END |
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