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我最近一段时间感觉嗓子不是很舒服，而且亚健康状态越来越严重了，所以我现在饮食也在调整，都说让我买一点冰糖煮水喝嗓子就不会那么干了，我想知道冰糖是酸性还是碱性食物呢？
薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！冰糖是属于偏酸性的食物，但是身体的酸碱性和食物无关，自身是可以调节的。
来自： 走出丛林yupeng > 《糖类》
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