沐言第615篇原创内容只要真心相爱过的人，分手后都会有一种山崩地裂的感觉。 整天活得浑浑噩噩，或是泡在网上寻求各种挽回秘籍。 甚至幻想拥有一副灵丹妙药，可以立马让爱情起死回生，让他重新回到自己的身边。 但是，现实却总是不会顺遂你的心愿。 在大多数情况下，前任不仅会放狠话，还会删除拉黑，显得极度冷漠绝情。 而人在分手之后，心态往往很糟糕，对于情况的错误估计便成了家常便饭，以至于你后面会做出很多不利于复合的骚操作。 接着情况会越来越糟，对方对你的感觉越来越差，最终成了一个恶性循环。 但其实对于分手后，最关键的有两个点，只要能将这两点梳理清楚，挽回的成功只是一个时间问题。 所以，沐言今天就带着你，一起探究感情的规律，让你搞清楚他到底是怎么想的。 等你掌握了感情的规律以后，就可以有更高的挽回概率。
part、1：对方为什么会拉黑删除你？我们先从对方角度进行剖析， 分手是对方自我信念爆发的结果，不是一时之间的冲动之举。 他对你的误会、不满，一直积压在心里面，早已经不是一天两天了。 这些负面信念积累的多了，他逐渐迷失了自己，根本看不到你是爱他的。 当他一直被负面信念所蒙蔽，没有得到你及时的救赎。 一开始可能还在犹豫要不要分手，最终爆发出来，反而成了一个坚定的选择。 男人在这个时候，选择删除拉黑你,往往是出于以下想法： 1、人都喜欢给自己的行为找个所谓的借口，用来麻痹自己的内心。 他如果主动把你拉黑删除了，不仅可以合理自己的负面信念，让你为分手背锅。 还可以躲避现实，逼迫自己尽快忘记你，让自己过的没有那么痛苦。 2、男人天性中的“洞穴心理”，和分手后的“排斥感”在作祟。 ＞对于男人分手后的心理解读，详情看： 3、试探、威胁、刺激你。 他想看你的反应，会不会如他所想的那样，你离开他就活不下去。 很多女生在这个时期，面对看似冷漠绝情的男人，她们非常容易惊慌失措。 于是，在慌不择路的情况下，开始死缠烂打、信息轰炸、一哭二闹三上吊。 结果，往往都是差强人意的。 女生们完全想不通，明明这么努力了，他却越来越远。 这是因为，你落入到挽回的陷阱之中了： 1、你乞求、道歉、做承诺，就落入了第一条：“分手全是你的责任。” 2、你发小作文，试图和他讲道理，表明自己的心意，就落入了第二条：“他想自我反思，排斥被追逐的感觉。” 3、你特别慌乱，变得不知所措，就会落入了第三条：“你离开他活不了。” 谁都不能否认你的努力，但如果努力的方向是错的，用尽多少力气都是没有用的。 而且，你如果一直在错误的方向上努力，始终都不会得到好的反馈，还会动摇挽回的信心。 ＞高效的挽回离不开：拿捏对方心理，掌握恰当的时机，以及有计划的操作。 你如果想要冲破被拉黑删除的困局，就应该先从陷阱中抽身出来。 心平气和的换一种方法、计划，重新去挽回对方。 而不是在陷阱中四处碰壁，还固执地在错误的操作上拼命努力。 最后，不仅会丧失爱情的主动权，还会丧失信心和斗志，从女神的宝座上跌落凡间。 并且，当你掌握了男人的心理活动。 就会明白男人并没有你想的那么冷漠绝情，甚至是不再爱你了。 只是直男的教育体系，养成了男人不善于表露心扉，习惯把痛苦藏在心里。 同时，他们又缺乏经营感情，解决问题的能力，只能一路逃避摆烂。 但如果你掌握了恰当的时机，能够和他重新建立起良好的沟通。 加以时间的安抚，男人其实是非常容易做出改变，重新敢于拥有这份爱情的。 沐言下面就教你把又怂又笨的男人们，从逃避摆烂的泥沼中拉出来。 part、2：怎么复联最合适？你如果在分手后想让关系不再继续恶化，首先要做的就是“以退为进”。 请你务必停下情绪化的穷追猛打，放下没有计划的操作，接受暂时分手的事实。 并且收起自己的善良和容忍，不再尽什么女友的义务，把他当做是普通朋友看待就好。 不用想着有事没事的时候，就找他聊天问候，你没有这个义务哄他开心。 ＞不用哄他开心，并不代表不需要在聊天中传递积极情绪，要区别看待。 当你能够认清现在的关系状态，做到这一点之后，自己的情绪自然会平稳下来。 男人不再被穷追猛打了，也能获得暂时的平静，以及反思自我的空间与时间。 他还会发现你没有像想象中那般，离开他就活不下去，自然也会对你刮目相看。 退的火候差不多了，他不再抗拒你主动发起的沟通了，也就到了该进一步的时候。 你这个时候再给他传递积极情绪，建设好相处的氛围，保持好若即若离的姿态。 对方就会被你一直给予的，忽隐忽现的舒适感，狠狠的拿捏住。 这是因为，男人的天性中都喜欢追逐和征服。 越是让他们无法轻易得到，他们越是迷恋。 因此，你如果可以把“以退为进”这一点做好了，就可以极大的提高你挽回的成功率。 还能避开所有激化问题的操作，例如： 不断纠缠和逼问，道歉承诺，堵门堵公司，四处搬救兵，找亲朋好友帮忙....... 当你不再让男人感觉到相处有压力，他们也就不需要再合理化自己负面的信念。 他们选择与你复合，也就变成了水到渠成的选择。 所以，我经常讲，女生如果想要挽回的更加顺利，不仅不能一味的迎合讨好。 更加需要利用巧劲，激发或是安抚对方的各种情绪。 当你可以拿捏住男人的心理，掌控住他们的情绪，自然可以拿到爱情主动权。 你也能一直立于高位姿态的不败之地，赢得男人对你的尊重，让他变得对你更主动、更热情。 博主简介： 沐言 心理咨询师，婚姻情感咨询师 |
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