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于世俗中，应该少欲知足，于佛法中，应当勤精进。人的精力有限，一个人沉溺世俗欲望，欲望是个深坑，填不满的。车子一辆又要一辆，高档还要更高档。每个物质的欲望背后，都是心血付出，适当就可以了。 少欲知足，就是适度，生活物质上适度就好。适度了才有时间来修行，来念经。你看现在城市，各种奢华装修，都是过度欲望，活的累，是欲望太重，应该要适当刹车。 现在人在城市里，出门就是地铁公交，上楼就是电梯，人的很多本能都没了，经不起风吹雨打，尤其现在年轻人，总感觉身体弱弱的。然后呢，离开了现在科技，很多人根本没办法生存。 电梯是现在科技，车是现在科技。现在人体力，腿力都不行了。回到乡下，以前上山下乡，全屏脚走路，身体提，挑，担，人就有魄力，比较坚固。现在人没有体力，只有脑力，尤其城市高空中，人魄力减少，对外表现，在家不敢结婚，结婚不敢多生孩子，就是体力魄力不足。 现在人太迷信科技是不行的。科技太方便了，人的魄力太小了。经常开车的人，腿力就不行。所以要去爬山，要去山里头锻炼。人要回到山里头去训练，越往山里的地方，人的胆量越足。同时要慢慢远离车，现在人有车对人的腿力的退化是个大问题。所以尽量学会走路，爬山，农禅并重。 念经也要尽量跪着念，或者经行。这也是锻炼脚力，脚力比较稳的人，人就比较稳重。少欲知足。 山中无道人，朝中无宰相。山里头是最锻炼人的魄力的。一个人没有魄力，再多钱都没有力。魄力的锻炼，是要在山里头的。以前九华山的上面，人们住上面，吃的，用的，全部是僧人用脚挑上去的。就有魄力。现在很多人爬都爬不上去。坚固魄力。  |
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