1、入睡困难、早醒,失眠多梦 2、肚子容易胀气,爱放脾 3、双目干涩,视力下降 4、精神疲惫,倦怠乏力,无精打采 5、口干,口苦,咽喉有异物感,咳不出来,咽不下去 6、大便不成形,小便黄如茶 7、肝区隐痛,两肋胀痛 8、情志抑郁,容易焦虑,郁郁寡欢,不高兴,或爱生闷气,脾气暴躁,爱发火 [微笑][微笑][微笑] 痰湿的根源在脾虚,脾胃好了,痰湿不见了 最近很人都说,自己感觉很累,浑身没劲儿 ,做什么都提不起精神来,头越来越重,四肢沉重,神疲疲乏,其实出现这些症状,归根结底就是自己的身体堵了,吃的吸收不进去,相当于白吃。造成身体堵住的原因主要是因为脾虚痰湿。 脾的功能主要是用于运化体内的水湿之气,脾一旦虚了,这些水湿之气就会停聚,并形成痰饮,堆积在人体的脏腑处,并会引发一些身体不适的症状。一般来说根据所堆积部位的不同,所表现出来的症状也有所不一样,一般的常见症状有体型肥胖、腹部胀满、身重不爽、困倦无力、胸闷咳嗽、喜食肥腻、舌苔白腻等。脾虚痰湿重可以使用中医法进行调理。饮食上要注意减少肥甘厚味的食物,因为这些食物会加重脾的负担,使运化功能更加受损,痰湿的成分会更多。 |
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