但现实中,很多人无聊无趣甚至抑郁成病,都是太闲惹的祸。汪曾祺在书中曾提起过自己的一个本家叔叔,叫莱生小爷。由于家境不错,他每天除了看看地里的庄稼、收收租子,也无事可做。他也不爱出门,不跟人来往,吃了睡,睡了吃,一天就过去了。直到有次生了场大病,请来的医生说:“他的病不要紧,只是人不能太闲,太闲了,好人也会闲出病来的。”沈从文在《边城》中写:“我一生最怕是闲人,一闲就把生命的意义全失去了。”所以,宁可一直忙有事做,累点苦点,也不可一直闲,任由别念窃生。《劝民》中说:“不见闲人精力长,但见劳人筋骨实。”让自己忙碌起来,创造价值,才能精力充沛,延年益寿。药王孙思邈,自18岁立志学医后,便专研药方,救人济世。即便年逾百岁,仍在采药种药,为人治病,不教一日闲过,得享141岁高寿。作家杨绛,年轻时就专注文学创作,笔耕不辍,著作等身。哪怕晚年时丧夫丧女,也不曾懈怠生活,而是深居简出,整理书稿。只要还有力气,就尽一份力,发一分光,一直到105岁时离开人世。新闻漫画界泰斗百岁老人方成也说:“我平时每天都忙,脑子从来不停。”忙创作、忙运动、忙着体验生活,既健脑也健身,比什么保健品都有用。达芬奇说:“劳动一日,可得一日安眠;勤劳一生,可得幸福长眠。”忙起来,没有时间变老,更没有时间生病,是健康长寿的最佳法宝。无论男女老少,越来越多的人都迫切希望自己健康长寿。于是养生方式也是层出不穷,但世上最便宜也最有效的长寿药,不过一个字:忙!无论是买菜做饭,还是接送孙子,家里家外都打理得井井有条。别人都羡慕他妻子的生活,除了看看电视散散步也没别的烦心事。妻子却常常说自己十分难受,就算身上没毛病,但总是无精打采。直到丈夫得了腿病,一走路便疼痛难忍,换成妻子照顾丈夫,忙里忙外。没想到这一忙,妻子发生了翻天覆地的变化,每天都精神抖擞,朝气蓬勃。如果闲着没事做,天天这痛那病,吃再多补品好药也是于事无补。忙起来,生活充实了,整个人都会变得神采奕奕,远离疾病和痛苦。千万不要让自己闲着,好好把握时间,重新开始,重新启程。以忙碌的姿态去经营自己的后半生,方能拉开幸福晚年的序幕。尤其是五十岁后,身体逐渐走下坡路,精神也大不如前。坚持运动,锻炼身体,才能守护好健康,开心的安享晚年。倘若余生都了无生趣,活着又能有多大的欢喜和意义呢?读书、写字、养花......对生活葆有热爱,对未来保持乐观,才能人不老,病不扰,遇见更好的自己。
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