【张锡纯：曲直汤-肝虚的肢体麻木、腰酸腿胀疼痛】

肝虚，肢体麻木、腰酸腿胀疼痛，有一味中药方子效果好：曲直汤

专业解梦人 解梦心理工作室 2023-03-28 09:53 发表于浙江

肢体麻木

肢体麻木相信大家都体验过，但麻和麻之间还不一样。

像是睡觉的姿势不对，会被压麻而醒了，一会又睡过去；

还有蹲坑的麻木，有时蹲得久了，腿就麻了，走两步之后直接上劲儿。

不过，一般情况下，肢体麻木是因为久压、久蹲等原因，压迫到了四肢部位的血管、神经，导致血流不通畅或神经麻痹。

这种麻木就算不管它，也会在几分钟内自己缓解。

但如果经常不明原因的肢体发麻，麻木的感觉和平时不一样，那就要注意了！

比如有些人因为愤怒，发了很大脾气，结果就是腿疼脚麻，走不了路。

因为生气伤了肝经气血，肝气虚，肝的疏泄能力变弱，气血不通，形成瘀血。

所以是肝虚，引发了肢体麻木、腰酸腿胀疼痛。

中医说痛则不通，通则不痛就是这个道理。

肝虚疼痛可以用曲直汤。

曲直汤

民国一代大医张锡纯记载了这个一个神奇名方

曲直汤：山萸肉30g，当归15g，丹参15g，生乳香9g，生没药9g，知母9g，炒杜仲15g，桑寄生15g。

功效：补肝活血通络之功，可用于两腿酸胀麻木，腿疼，胳膊疼。

服用：水煎服；本方服用五剂腿痛减轻，连续服用十剂疼痛消失，近期效果明显。

这个什么方子神奇在哪里？

山萸肉补肝气是君药：山萸肉收涩之中兼具条畅之性；因山茱萸得木气最厚，酸性之中大具开通之力；其性不但补肝，而兼能利通气血。

没药、乳香止痛化瘀血，使气血流通：没药，乳香可以通过流通气血达到止痛的效果。乳香、没药不但流通经络之气血，诸凡脏腑中有气血凝滞，二药皆能流通之。

当归、丹参补肝血；

桑寄生、杜仲补肝肾、强筋骨、祛风湿；

知母清热泻火，滋阴润燥。

肝虚怎么调理

心态平和护肝

中医认为肝主疏泄，心情的好坏会直接影响到肝脏的疏泄功能，肝脏疏泄的太过于不及都会对机体产生影响。

大怒伤肝，肝脏不好的人千万不要生气，大怒之后导致肝气上逆，肝火上炎等现象。

要养肝和护肝，一定要保持心态的平和，这样才能保证身体状态的稳定，才有利于肝脏的保健。

按血海、足三里两穴

按血海穴可起到行血入肝归肝的作用，按足三里可起到调试肝功、补气益血的功能。

除了按摩，还可以对这两个穴位做艾灸，效果甚至比直接按摩更好。

调整作息

肝脏也需要休息。想办法保证晚上11点前入睡，宁可早起也不晚睡。

另外，也建议远班一族，平时多吃点疏肝养肝的食物，比如韭菜、佛手、木瓜、贝类、木耳等