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人的身上有一个戒烟穴，又称“甜味穴”。针灸或指掐甜美穴能起到戒烟作用。刺激该穴时戒烟者会有口渴、口苦、头晕等感觉，并对香烟产生厌倦感。此穴位于列缺穴与阳溪穴之间，在距桡骨茎突边缘约一拇指的柔软处，触碰时有明显凹陷点。因其位于肺经和手阳明大肠经之间，具有清肺解毒作用，可缓解咽喉不适、痰多等症状，吸烟者常揉按此穴还会起到保健肺部的功效。 针刺或指压“戒烟穴”后，患者口中会产生异味，吸烟时更甚，重复多次会形成 “烟—异味—厌恶感”的条件反射。这种不愉快的心理体验会使戒烟者拒绝吸烟，进而达到戒烟目的。 伸出您的手掌，让手掌的背面朝上，五指并拢，翘起大拇指，在大拇指根部与手腕连接处有一凹陷的地方，取凹陷处与手腕骨凸出的中间位置，有明显压痛的点，就是“甜味穴”。此穴位是戒烟的经验穴位，是戒烟的主穴。这个地方就是“甜味穴”，用力按下去，保持3分钟，有胀胀的感觉，每天早、中、晚共3次。（提醒：烟瘾大者，想吸烟时即可随时点按3-5分钟）。
用力按压这个穴位，能让吸烟者嘴里产生苦味和喉咙干燥等感觉，从而厌恶吸烟。抽烟关乎呼吸系统，而甜味穴是肺经上的穴位，因此烟民们吸烟前刺激此穴位有辅助戒烟的作用。
掌面手腕与小臂间有一条小横纹（小指尺侧至拇指桡侧），在小指测的1/4点上是“神门”穴，此穴是戒烟的重要穴位，也是经验穴位。 神，与鬼相对，气也。门，出入的门户也。该穴名意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通，气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血之本性，为人之神气，故名。主治心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证。按摩神门穴，可增强意志力，克服烟瘾。 {1}“戒烟穴”如何戒烟？ {2}针灸戒烟法国内有应用吗？ 针灸戒烟的作用有两个方面：一是抑制烟瘾，使戒烟者不想吸烟；二是消除戒烟后出现的一些戒断症状，如烦躁不安、精神不集中、头痛、嗜睡、胃肠不适等。二者相辅相成，可达到帮助戒烟者戒烟的目的。 针灸戒烟的常用5个穴位分别为甜美穴、合谷穴、丰隆穴、尺泽穴、神门穴，除甜美穴外，后4个均为传统中医穴位。据张美芳介绍，如果说甜美穴是要破坏人在吸烟时的快感，刺激其他4穴则主要是为减轻因戒烟带来的不适感。
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