我是Ling,80 后,二宝妈,现居西欧。近20年来在欧美头部投资银行管理层摸爬滚打。深刻洞察职场生态圈,擅长全方位高效沟通和规划个人发展路径。不定期开放一对一教练,详情请添加微信(overseecareer)。
最近,身边有不少同事和朋友“换船”,也有很多人来找我聊这个话题,这篇就来谈谈当你的职业生涯持续性地有以下3种迹象,你就应该考虑“换船”了。 在职场越久,你会发现有些公司或者岗位可能看起来光鲜亮丽,却不一定适合自己。 一份不适合自己人格特质的工作,不仅让你无法成长,还会因为累积过多负面情绪,导致自己失常发挥,最后失去自我价值。 比如,不少公司只顾自己的当前,把你当成“人肉干电池”,要求你牺牲身体,趁着你在他公司的时候,死命给你榨干,完全不管你将来的死活。 像我朋友呆过的一家公司,就是要求天天加班到半夜,节假日无休,能当上中层管理的,基本都得跑过一趟医院做手术。 等你身体撑不住了,想走了,那更好,公司还能再换一批更年轻更耐造的“人肉干电池”。 因此,如果你发现自己当前的工作,会对你将来的可持续发展产生不可逆转的伤害,那就得果断离开。 如何判断自己的可持续性受到了伤害,可以参考以下几点: - 持续性地被迫(重点!)加班,或者不加班也会觉得特别累; - 经常性地失眠,心理焦虑; - 工作时感到不自在或情绪紧绷,不论做什么都没有正面感受(如成就感、归属感…); - 频繁性的感冒生病,无数研究都已证实,慢性疲劳与心理压力,会对免疫系统造成负担; - 变得不喜欢自己:工作改变了你的性格,让你不喜欢自己,比如在工作时待人更刻薄、更爱批判别人、自私或自我中心,这些行为也开始影响到家人、伴侣等亲密关系。 。。。 这些症状,都在给你发出信号,你现在的工作状态,是不可持续的。 工作难题可以通过学习提升解决,一份令人疲惫的工作没了可以再找,要是一个健康的身体没了你后悔都来不及。 而且一旦你意识到么周至少要花40个小时处理不满的情绪,我们就要明白,我们是有能力和机会去掌控自己的人生的。 「让你疲惫的也许不是工作项目本身,而是你的生活方式」,如果生活因为工作满档导致私人时间完全被占据,首先可以反省一下自己的工作效率是否有提升的空间,还是该份工作真的让你彻底失去了生活以及沉淀下来的时间。 若发现答案是后者,自己也因为「工作vs生活」长时间失衡十分消极和心累,或许换个环境,是较明确的选择。 哪怕你是全职,也一定要留一个自己的口子: 这个口子,可能是你自己的一点小空间,它可能不是在创造收益,但是他始终有自己。 请记住,工作是为了生活,不是让自己失去生活。 当我们谈到职场中的上升空间和机会时,应该同时考虑以下二个方面: - 有没有技能提升的空间: 有时候恐怕不是职位转换的问题,而是这家公司已经无法提供任何机会,让你学习新的能力、接触新的领域、或是接受新的挑战,那么就应该考虑转换一个让你能进一步学习,成就和提升自己的环境了。 - 有没有职位上(包括收入)提升的空间: 随着时间的累积,在组织内必定会有升迁或转换职务的机会。但如果你发现,自己一直苦无机会,长久被困在同一个职务上,不如下定决心向外寻求其他可能,不需要再浪费时间等待下去。 特别是在职业的早期,如果发现当前的岗位有这样的趋势,就需要认真思考一下是否还值得继续留在这里。因为这是快速锻炼和提升技能的时期,如果所在的环境无法提供新的知识和机会,而只是重复已经掌握的知识,对工作方法,认知没有提升,机械重复,年龄增长了,但知识和经验并没有相应的提升,下一步发展就会很早遇到瓶颈。 35岁左右,很可能会面临一个“中年失业”的窘境。能不能提前积累到足够的资本,是必须要提前考虑的事。 在我工作不顺利的时候,我都会再问自己一次:为什么你要做这个工作,莫忘初衷,想想当初为了什么来做这个工作,这工作带给你的快乐跟认同的地方在哪里,且因为你的努力公司可以给您哪些回馈和报酬。 可以用以下的教练问题来引导思考: - 我在这个公司还有没有成长机会?(包括收入) - 我有没有全身心地投入到工作中,把自己的优势发挥到极致? - 我有没有充分发挥自己的潜能? - 如果现在的工作还能让我继续成长,学到更多的东西,发挥个人潜能,我想离开是为了逃避眼前的困难还是出于其他原因? 如果此时此刻的你,正在经历着上面的任何一条,且你动了辞职的心思,建议你做好职业规划,千万不要为了逃避问题,就草草了事,不从本质上解决问题的话,”即便换个池子游泳,也避免不了被呛的事实“。 如果你离职的原因是因为主管领导力有问题、公司制度有问题、同事难相处等,那即使换到下一份工作,还是会发生同样的事情。如果不想重蹈覆辙,想找到真正适合自己的工作,建议先停下来重新思考方向。 天底下没有绝对好的老板,也没有绝对公平的制度。如果你常换工作,却总是遇不到伯乐,你要做的绝对不是「我要离职!」,而是应该思考问题出在哪?我可以做些什么来改变这个状态? 经常性地对自己的职业生涯和状态进行盘点,调整,才能走得更远,走得更高。 |
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