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第一封 1.现在连接着过去和未来，是一切的转机，是自由意志的存在。不断行动，同时调整航向，只有悔恨和担忧才是生命的错误与浪费。
2.晃荡，我愿称之为最浪漫的存在方式。
3.一直做那些梦的人，没死，变成了永远的少年。
4.做你想做的事，按你想活的方式活，人生就是个游戏，不会失去什么，但无论如何你都会失去生命，尽情体验吧。
5.职业、婚姻都不是必选项，能够支持自己的生存需求，知道自己为何而来，知道自己要什么不要什么，在生活中不断了解“我是谁”并将想法付诸现实，清醒地活着比什么都重要。
6.有的人认识了几十年却从未互相了解，有的人刚一认识就心心相印了，有的人相隔万里却近如身边，有的人近在咫尺却远的像天。感情说到底是心灵本质的连结，跟时间空间无关。
7.水无色无味，怎么就这么好喝呢。原来这就是生命真正的需求，喝够了自动停止，不是毫无节制的欲望。区分需求和欲望，是幸福的前提。 第二封 1.一切事情都不用用力，唯一你要做的努力，就是在热情上行动。
2. 你从他们那里得到伤害，渐渐，你变得冷漠。而后，你竟开始怀疑自己是不是没有感情，变成了没有爱的可怕怪物。这个想法让你害怕，萦绕在黑暗的抽屉，锁丢了，找不到锁锁上。哦，好孩子，你不是没有爱，只是尊重，你没想过反过去伤害他们，只想过好自己的日子，没有了纠缠的需要。你的爱在别处。在蝴蝶与书本，在星空与想象，在偶像的音乐，在远方的挚友，在明天的清晨。你的爱在别处。在你的天才与盛放，在独自磨难中的亮光，在如你所是的敬畏。你兴奋地赶路，来不及忧伤。你的爱在这里。扔掉了刀剑，手捧野花。
3.做噩梦又怎么了，做完就好了。
4.能量会安排的非常均匀，人处在不同的坐标中，每一个坐标都有它的反面，拥有意味着失去，失去也意味着拥有。
5.你的力量取之无禁，用之不竭。
6. 我的职业规划是成为我，我的梦想是成为我。是什么身份又有何重要？别人的言语也如草屑。在我的路上往前走，矛盾，混乱，转折，不管它通向哪里。
7.冬天，在听朴树唱歌。 第三封 1. 不用害怕，走哪条路都会抵达你自己。
2.不太喜欢的人不要开始，不想去的公司别去面试，到最后一步再拒绝真的后悔浪费了时间精力和心情呜呜。
3.失眠了吗？那就别睡了起来玩点开心的事吧，读小说，看电影，或幻想自己中了5000万……
4.长痘，代表你的脸上生机盎然，还青春呢。
5.保护好自己的牙齿呀，有点蛀牙就要早日去医院补好，尽量不要拖到根管治疗，还有那么多美食你还没尝过呢。
6.一些人爱劝告你：“不要活在自己的世界！”，那不过因为他们没有自己的世界。活在自己的世界里，当然没问题！
7.你的愿望都实现了，但你要加油，八十岁的你很酷。
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