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如果去医院不是你最喜欢的活动，但你仍然关心自己的健康，那么这篇文章就是为你准备的。 FunnyModo为你提供了进行一些简单测试的机会，这些测试将帮助你了解你的身体状况。
#眼睛  闭上一只眼睛，从显示器上后退三到五步。看看上面的圆圈。确定某些线条是否比其他线条暗。如果答案是肯定的，那么去眼镜店是值得的，因为你很可能患上了散光。 #灵活度  为了进行这个测试，坐在地板上，在你面前伸展你的腿，试着用指尖触摸你的脚。如果你能轻松地做到这一点，那么你的身体状况就会很好。如果这很困难，那么最好学习瑜伽、普拉提或游泳，以提高身体的灵活性，防止关节过度虚弱。服用关节补充剂有助于关节健康，也有助于缓解关节疼痛。 #心脏  安静地坐五分钟，然后将四个手指放在手腕内侧。找到你的脉搏。测量一分钟，计算脉搏的数量。对于10岁以上的成年人和儿童来说，每分钟60-100次的心跳被认为是正常的。或多或少可能表明血压有问题。然而，不要试图自己做出诊断——去看医生。 #手指  往杯子里倒一些很冷的水，用手指蘸30秒。如果你的指尖变白或变蓝，那么你的血液循环就有问题了。温度（或压力）的显著下降会导致手指、脚趾、鼻子和耳朵供血的血管收缩。结果，身体的这些部位缺乏适量的血液，就会变得麻木。你应该避免温度急剧变化。 #呼吸系统  点燃一根火柴，把握住它的手伸到你面前。用鼻子深深吸气，然后用嘴呼气，试着把火焰吹灭。你要尝试多少次才能把火焰扑灭？如果要几次，那么你的呼吸系统就有可能减弱。这可能是由吸烟、缺乏运动或呼吸道慢性疾病引起的。 #体液潴留  用拇指向下按压脚的上部或下部。如果在你放开拇指几秒钟后，你的脚上仍然有压痕，那么你的身体很可能存在体液潴留问题。建议你减少饮食中的盐含量，避免食用加工食品。 #眼睛  闭上眼睛，把胳膊伸到面前，把手指向两边张开，让别人在你手里放一张薄纸。如果这张纸开始随着你的手指颤抖，那就值得去看内分泌医生。  这些测试是由我附近的戒毒所推荐的，绝不是诊断的依据，因为它们可能是各种其他疾病的指征。 如果你注意到以上任何一种症状，你不应该忽视它们。马上去看医生做详细检查。
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