舌痛征饮食

​1、多食像牡蛎、动物肝脏含锌食物，以促进创面愈合。

2、多吃富含维生素新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜食物，有利于症状愈合。

3、忌食如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等辛辣、香燥、温热食物。可以喝粥，吃一些清淡的食物。

4、多喝开水，减少刺激。戒烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

5、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。