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简单的三味中药，直接帮她减掉了30多斤，今天我把这个减肥的方子也分享给大家，希望对你也有帮助 两个多月前，我接诊了一位小姑娘，她呢，身高1米58，体重有167斤。来找我之前，她已经断断续续减肥了好几年，一直都是反反复复。我一看她的舌头，舌体胖大还有齿痕，是典型的脾虚湿盛型的肥胖。 找准病因再治疗就简单多了。我先给她开了一个基础方子，只用了三味药，前几天来复诊已经瘦掉了30斤。 这三味药分别是苍术、茯苓、山楂； 苍术，可以燥湿运脾，不仅能够把困住脾的湿邪清除出去，还可以增强脾的运化功能。 茯苓，具有福利水渗湿帮助消化，最重要的是它还能降痰浊。 山楂，有健脾、消食化痰的作用。 当然，中医讲究辨证，施治当中所分享的健脾除湿的思路，大家不妨做个参考，具体的用药还是一定要进行中医辨证。    |
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