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丽红·语录
孕育完整人格张丽红2.24直播
温柔铿锵
悦人悦己
芳华绽放
“成长”
我们的心理,在我们的精神,在我们意识最核心的部分,成长是永无止境的。
当别人攻击你的时候,你只不过是一个倒霉的人,勾到他的内在的一个小时候被卡住的事件,带给他的很多情绪,跟你是没关系的。
你只是一个倒霉的人,在一个倒霉的时间说了一句倒霉的话,引发了一个倒霉的结果。
我们终将圆满。不会因为我们生对了孩子,嫁对了老公,从事对了工作。我们只会经营内在成长,才能获得那份圆满。
世事无常,比不上你内心荒凉。
外面没有别人,只有你自己,所有的人事物都是我们里面的投射。
你在童年所有习得的经验方式,本能的反应,你的行为模式,都会有意识或无意识的直接在未来反应。用童年的脚本过未来生活。
这个世界终究是你和你自己的关系
“选择”
Women's Day
只有当我们有意识地选择忘记事件或情境对我们产生的影响,这时候人生才是自由。
把有限的时间花费在更值得去做,更有意义、更美好的事,不再去做这样无意识的反应。
我们的生活是我们有意识选择和无意识选择的总和。
如果人性情恒定,任何问题勾不到他的时候,这个人就会变得怎么样,平静、柔和、灵动、包容、接纳。这个时候,跟世界的反应,跟世界的互动,就不再是本能的反应,而是应对。
“感受”
感受没有对错,跟历程有关系。
感受像珍宝一样,接纳它,并珍惜它。
感受是信号灯。
心有感受,你就能够走进自己,看见自己,触碰到那个真实的自己。
在心理和情绪层面负责是,我不会把情绪宣泄在你身上,当我有情绪的时候,我告诉你“我发生了什么”。
什么叫成熟?适度的理性,意志的行动,本能的克制,情绪的抱持。
你可以表达情绪,但不要情绪的表达。
文案:孕育完整人格张丽红
排版:菲菲
图片:pexels.com
来自: 秋果果0823 > 《心理》
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