这是不是你: 不知道从什么时候开始,发际线不断上移,高得就要包不住头了;发缝宽得就像搁在牛郎织女间的鹊桥,贼显眼。 头顶的头发也是日渐稀少,稀疏得就快盖不住头皮了。 咋同样是毛,胡子、眉毛就像江边的芦苇杆一样顽强又茂密,可头发就像是蒲公英,走哪掉哪? 因为—— 头顶的毛囊 容易退化 咱的全身,到处都有毛发。 每根毛发,都有自己的专属毛囊,为它提供养分。这样,毛发才能茁壮成长。但长的地儿不同,毛发的生命周期也大相径庭。 01 天生受体多,更容易受刺激退化 一旦受体多了,就相当于是一片草坪上,安装了过量的灌溉装置。当雄性激素的生长讯号传递过来时,所有的水龙头都会开阀灌溉。 这样,就容易造成草坪被过度浇灌。 时间一长,毛囊就会慢慢地退化,长出来的毛发,也就变得越来越瘦弱。 02 含有更多的还原酶,加快退化进程 更不幸的是,头顶的毛囊根部——毛球部,天生就含有更多的 5α-还原酶,尤其是头顶和前额,这两个区域。 大量的还原酶,相当于一个个信号强化器。当雄性激素的生长讯号传递过来时,它会把雄性激素催化成强效雄性激素,二氢睾酮。 这相当于揠苗助长,把水龙头的水阀拧到 MAX 档位,使每个水龙头的出水量加倍,结果直接导致毛囊加速萎缩,毛发的生命周期变短。 最后,长得慢,掉的快,可不就秃得一毛不剩了。 麻烦的是,这种掉发很难发现。 因为头上的毛发,原本生长周期就长,再加上头上毛发多,少个一根两根,很难发觉。 一旦察觉,往往为时已晚。 挽回发量的办法 大多数出现这种脱发的人,是因为基因决定了他的毛囊天生对雄激素敏感(俗称雄秃)。据统计,我国大约有 21.3% 的男性和 6% 的女性患有雄脱,也就是大约 2 亿人。 但目前并没有直接、有效的办法,让这群人的毛囊不再敏感,更多有效的办法是: 01 抑制还原酶,减少揠苗助长 研究表明 1 mg/d 非那雄胺,能抑制 5α-还原酶让血清与头皮中的二氢睾酮水平下降 60% 以上,让揠苗助长得到缓解。 唯一的不足是,非那雄胺有一定的不良反应——可能影响性功能。但别紧张,并非每个人都会出现,即使出现,停药一段时间后副作用也会消失。 另外,据目前已有的文献研究证实:有一个叫做「二氢鞘氨醇」的成分,当它的浓度在 0.1%~0.5% 时,也能一定程度上抑制 5α-还原酶[1]。 让捣乱的 5α-还原酶,像焉了的白菜一样,没力气去催化睾酮变成二氢睾酮。 02 外用药物,刺激毛囊恢复活力 除了抑制还原酶,还可以通过药物刺激刺激毛囊,让它恢复工作。 米诺地尔是一种血管扩张剂,目前主要认为它是通过扩张头皮血管,改善局部微循环,促进毛囊恢复活力,以延长毛发的生长周期。 03 「南毛北送」的植发方式 如果说药物治疗主要是缓解脱发,那「植发手术」就是快速恢复头顶发量的终极方案。 它的原理简单粗暴:就是将毛发旺盛区(一般是后枕部)的毛囊,移植到脱发处。 都是一颗头上的毛发,移植后几乎不会出现水土不服。 重点是,同一颗头上,不同部位的毛囊,5α-还原酶的含量也是不同的。移植后几乎不会因为还原酶,再次脱发。 唯一的缺点就是太贵了,光一小块刘海的费用,可能就是普通家庭一个月的花销。 就这么一小块区域 如果每月存下一笔钱,未来的某一天,毛发自由或许指日可待。 最后,宝子们,如果有拯救秃头,养出发量王者的秘籍。欢迎评论区留言,分享你的「上岸心得」! 参考文献 本文审核专家 策划制作 策划:笑靥 | 监制:大王 图片来源:丁香医生设计团队 科学审核:丁香科学严审团 |
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