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一旦患上尿毒症，就意味着定期要去医院报到了，除了承受身体上的折磨，每次的透析费用也是很多尿毒症病人身上的重担。 尿毒症是各种肾病发展到中晚期之后的表现，早期的肾病患者如果加以注意，好好地接受治疗，一般来说是不会发展到尿毒症的。 除了原发性肾病之外，糖尿病、高血压等疾病也有可能会导致尿毒症的发生，因此想要避免发展成尿毒症，就必须提前做好监控。 
01 40岁男子患尿毒症，依靠透析活命：后悔当初年少无知，不懂节制 40岁的吴先生在几年前查出了慢性肾炎，医生建议他进行相关的治疗，但是吴先生觉得自己的身体没什么大问题，就拒绝了医生的要求。 而且吴先生在生活上也不加以节制，经常吸烟喝酒，还总是熬夜，导致病情进一步加重，最近吴先生发现下肢出现了水肿，还伴有食欲不振，恶心呕吐等消化道症状。 因为症状一直没有得到缓解，而且水肿的情况越来越严重，为了明确病因，吴先生就去医院检查，通过一系列的检查，结果诊断为尿毒症。 
正是因为吴先生有慢性肾炎，多年，一直都没有经过治疗，再加上生活作息不规律，不良的生活习性导致肾脏负担加重，最终导致尿毒症的发生。 因为吴先生一直没有等到肾源，所以只能通过透析活命，经历了几次血液透析的吴先生深感后悔，后悔当初年少无知，不懂节制。 02 尿毒症的早期症状有哪些？ 身体疲惫，气色不好 如今大多数人的工作压力很大，长期休息不好，饮食不规律，出现身体疲惫无力，面色泛黄，气色不好的症状，很多人出现这些问题后没有放在心上，以为是正常的现象，其实这些都是尿毒症的外在表现。 
尿量改变 如果发现排尿量突然减少，或者夜尿的次数增多，排除短期内大量喝水，没有进行剧烈运动等因素，有可能是肾脏出现了问题。 水肿 如果肾脏功能出现了问题，体内的水分无法正常排出，就会在人体组织间过多存留造成水肿的问题，如果水肿持续时间长，尤其是发生在眼睑和四肢等部位，就要提高警惕了，可能是肾脏受损了。 皮肤瘙痒 出现皮肤瘙痒的问题，很多人容易忽视，以为是单纯的皮肤痒，其实尿毒症也会导致皮肤瘙痒，一般在手臂、背部，腹部等部位。 
同时也可能会累及全身，影响正常的生活和睡眠质量，尿毒症的发病机制非常复杂，是由多种因素共同作用的结果，包括尿毒症毒素，汗腺分泌，炎症介质等因素。 03 远离尿毒症，请记住晨起两不要、晚上两坚持 【晨起两不要】 不要憋尿 早上时间紧迫，很多人因为着急上班或其他原因而憋尿，憋尿容易导致肾脏疾病，因为憋尿时会使尿液出现逆流，尿液顺着输尿管进入肾脏中，其中含有的细菌和有毒物质会诱发慢性肾炎。 不要吃太多盐 早上吃饭的时候，不要吃太多盐，摄入大量盐分会对肾脏造成影响，会增加肾脏的负担，引起肾脏疾病，肾脏疾病在长期发展后就会形成尿毒症。 
【晚上两坚持】 坚持不吸烟酗酒 很多人喜欢在晚上喝点酒吸点烟，但是先喝酒会对身体产生很大的危害，其中的有害物质会引发肾小球动脉硬化，造成肾脏损伤，所以想要预防尿毒症，就要戒烟戒酒。 坚持清淡饮食 晚上的时候尽量吃的清淡一些，如果吃太油腻会造成脂肪堆积，引发高血糖，高血压等多种疾病，还会加重肾脏的负担，导致肾脏疾病。 |
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