受一红尘修行者朋友的委托发一篇其原创大作：妙解声、光、气

宇宙最具能量的应该是音。

你看两个人面对面吹一口气是能吹到彼此， 如果中间放块玻璃，那么气就过不去。但是隔着玻璃射一束光，就能抵达对方身上。但如果中间隔着一堵墙，光就穿不过去了。这个时候呼唤对方的名字，对方依然听得到。论穿透力排序就是声音大于光，光大于气。虽然过于喧闹会被人排斥，但人终归还是喜欢有点热闹的，凑热闹本质凑的就是音。如果你去山谷，假如那里没有动物没有风非常寂静，那么人待久了会觉得特别没有安全感。适当的花香鸟语，叽叽喳喳才能让人放心。

音的本质是什么？是振动。宇宙大爆炸首先出现的就应该是一声巨响， 一年开始春雷炸裂也是出现巨响，婴儿一生下来哇哇大哭在他有限的能力范围也算的上是巨响。宇宙爆炸也好，春雷也好，婴儿哇哇大哭从周易八卦万物类象归类来说就是震。朝鲜战争， 伟人深得周易的精髓发明了一种冲锋号的工具，每当在战士冲锋陷阵的开始必定先开始会吹号角， 吹得美军还没开始交战就魂飞魄散吓破胆。号角一吹上来，对方心志就会动摇，做事力不从心有劲用不上或者大打折扣。这就是音的强大力量。

音的本质为振动，振动必然会有不同是波长和频率，也就是说有各种不同调的音。当一个人没有信心，萎靡不振的时候应该给他敲鼓，频率属木入肝。提高人的士气，古代开战时双方击鼓也是这个道理，毕竟谁不怕死呢？当要退兵的时候就要敲钲，敲钲就是鸣金收兵。敲钲所发出的音具备收敛抑制人信心的作用。我们古人详细把音归类为宫商角徵羽分别应五行，然后以中庸之理对症平衡相应的人事物。我时常对那些运势受阻家里冷清的人说，没事可以在家里放放歌，稍微大声些不扰民就好， 我很喜欢一首歌叫做：明天会更好。

在上个世纪，这首歌响彻了两岸三地，如原子弹般爆炸产生巨大的正能量祝福了10多亿人国人励志前行。

唱歌说话是人向外发出声音，是非常损耗能量。有智慧的人必然遵循少说话多做事这种原则，因此有个成语说沉默是金。

（小编插一句，用“虎豹雷音”，是一种非常有效非常好的五脏六腑锻炼方式。其实原理就像震动水泥浆一样，震动能够让细胞排列变得更规则缜密，有效排出细胞间的杂质。） 

接下来说说光和气，人眼睛看到的世界是光的显化， 看的越多越眼花缭乱，越耗费神。面相上来说人的眼睛最好就是眯得细长的丹凤眼。为什么呢？这种眼睛既看清楚了这个世界，又最大限度不那么耗费人的神，兼顾阴阳。佛道神像几乎全是这种眼睛。说个有趣的问题，动物的眼睛总是在两侧，因此拥有更广的视野，然而人为什么没有那样呢。是动物比人更加高级吗？其实不然，造物主对人体的打造绝对是远比动物更加精妙绝伦的。人的眼睛睁开往前看，人的眼睛闭上排除杂念，打开天眼就可以往后看，往内看。可以非常清楚地看见五脏六腑运作的一举一动，哪里生病哪里需要保养尽在眼底。

接下来说气，我们经常说精气神， 你看这三个字气居C位。毫无疑问这三个字中气是最重要的。人活着不就是靠一口气吗？你看狗狗的生命只有十多年， 过于短暂。而乌龟可以活上千年。这是为啥呢？狗总是气喘吁吁，他是呼吸进来短促，而呼出去深长，这是出大于入。所以短命。而乌龟几乎没有喘气的动作，几乎就是只进不出所以长寿。道法自然，从这里可以看得出我们人想要长寿就要保持呼进空气时深长有力，呼出浊气柔缓。需要说明的是天地之前子时到午时为清气，要呼大于出，而午时到子时，下午傍晚属于浊气要出大于呼。剧烈跑步导致喘气大于吸气，这在于清晨上午这段“清”的磁场时空里是大忌，这个时候一定要早起，利于静坐，瑜伽辅助深呼吸，而不是跑步锻炼。而黄昏时刻由于天地之间浊气盛，这个时候反而利于小跑，让气呼出大于吸入，与天地同步排浊。

医书上说，呼吸至腰，百病全消。这是很有道理的。而对于修道的人来说对呼吸要求更加深沉， 他们讲呼吸要抵达丹田甚至脚底，形成对内的向心力。所谓修炼金丹用我们听得懂的现代化语言来说就是先要在丹田那个位置筑基搭窝，让宇宙之炁源源不断进来在这个窝里旋转逐渐培养成人体微型黑洞。黑洞高速旋转成奇点，最后生金丹。