【原】得了肾衰竭后，为什么皮肤越来越黑？如何再变白？

很多肾友可能会发现，当肾病进入慢性肾衰竭后，皮肤越来越差，如皮肤干燥、瘙痒，还有些肾友的皮肤变黑了，而且随着肾功能的恶化，这些表现越来越突出，这是为什么呢？

这是因为肾功能衰竭后皮肤色素发生了变化。具体原因如下：

1、皮肤色素沉着

肾脏是人体的排泄器官，负责排泄人体的代谢废物和毒素。当肾功能减退时，β-黑色素排出障碍，导致皮肤黑色素沉着，皮肤变黑。

2、皮肤毒素蓄积

肾功能越差，由肾脏排泄的毒素就越少，体内毒素就越多，当这些毒素不能从肾脏排泄时，就会从其他途径“钻出来”，如从肺里呼出来，嘴里就会出现氨臭味。皮肤作为人体最大的器官，也承担者一部分排毒的任务，所以当肾功能减退时，多余的毒素就会从皮肤“排泄”，当然不会真的排出去，只是沉积在皮肤，慢慢的皮肤越来越黑。

3、贫血

贫血是慢性肾衰竭常见的并发症，而贫血又会加重色素沉着。因贫血而过多的补铁，也会加重皮肤变黑。

4、微循环障碍

中医上讲肾为先天之本，而肾小球是毛细血管，肾功能衰竭后，肾脏血液循环障碍，全身是血液循环也会跟着变差。血液循环变慢，体内毒素代谢不出去，就会导致各种皮肤问题，如皮肤晦暗、无光泽，黄褐斑、老年斑等。

那么如何让皮肤再变白呢？

问题即是答案：

1、增加排毒

如还未进入透析阶段，那么就加强肠道排毒，应用各种肠道排毒药物或灌肠。如已经开始透析治疗，那么就规范血液透析，并联合血液滤过和血液灌流，综合血液净化方式，更有利于全面清除体内的大中小分子毒素。

2、减少毒素产生

对于未透析的肾衰竭患者，应该控制蛋白摄入，优质低蛋白饮食可减少毒素的产生。过多的摄入植物蛋白，会增加毒素的产生，故可以用低蛋白主食，如低蛋白大米（面粉）、粉条、粉丝、藕粉、南瓜代替一部分主食，既能保证热量的供应，同时有减少了植物性蛋白的摄入。（详情请看☞一种特别适合肾病的饮食方式，值得所有肾友采纳！）

3、积极纠正贫血

对于肾性贫血，应规范应用促红素、罗沙司他，并根据具体病情应用叶酸、维生素B12、铁剂，将血红蛋白维持在110-120g/L。适当补充动物血（推荐鸭血）可减少铁剂的应用。

4、改善微循环

这方面中医比西医更有优势，可以根据自己的病情适当联合中医治疗，改善微循环障碍。适当的运动也有助于改善微循环。

5、减少日光照射

日晒可增加黑色素合成，所以要避免长时间日光照射。也可涂抹防晒霜。

爱美之心人皆有之，尤其对于女性更是如此。所以当发现自己皮肤变黑时，可尝试以上措施。