图片来自网络,侵删 Hi,大家好,我是兔子。 曾经的我是典型的“老好人”,对别人基本是有求必应,尽管很多时候我的内心是拒绝的。 我害怕别人说我不好相处,所以我不敢拒绝; 我害怕别人说我不好,所以我总是委屈自己去做本来不想做的事; 我害怕别人说我不够优秀,所以总是给别人帮忙...... 现在的我没有那么老好人了,却发现自己更快乐了......
壹 你是不是也有过这样的经历: 自己明明已经有很多事情要做,但禁不住别人一个请求,就答应帮忙了? 尽管内心是拒绝的,但还是无法说出拒绝的话,终是硬着头皮给人帮忙了? 是不是怕拒绝别人后,自己就不再受欢迎了? 其实这些都是老好人的典型表现。 老好人一词出现在巴金的作品《寒夜》里,是指随和厚道,性格温柔,不愿得罪人,不会拒绝别人,缺乏原则性的人。 明明当老好人时候心里是不痛快的,为什么还要当老好人呢? 贰 通常有以下4点原因: 1.过分在乎别人的评价 别人公正客观的评价,会帮助我们看清自己。过分在乎别人的评价,会让我 陷入被动境地,我们需要别人的指点,但是不要别人的指指点点。 2.害怕拒绝 老好人不是不想拒绝,而是害怕拒绝之后会给自己带来负面影响,怕因为自己的拒绝,会被别人孤立,害怕变得“不合群”。 每个人都有拒绝的权利,我们有权利做自己想做的。 3.自卑 通常老好人都有一种自卑的心理,知道自己在某些点不如人,在人前总是没有气场。特别是面对比自己有优势的人,更露怯,所以面对别人的要求都是有求必应。 4.太懂事 可能是和小时候的生活环境有关,从小就知道要做一个懂事的孩子,以此赢得父母的关注和赞赏,到学校也是如此。久而久之就形成了老好人的处处讨好的心理。 叁 既然老好人不好做,也不想做了,那如何不做一个老好人呢?我们可以尝试从以下几个方面着手: 1.放弃要做一个好人的执念 你可以做一个好人,但不是一个老好人。不需要人人都说你是一个好人,你不是人命币无法做到人人都喜欢。 一旦作茧自缚般在乎这个执念,就很难走出“好人”的壳了。 不要活在别人的眼光里,要做自在的自己。 2.学会拒绝 当一个人开口请别人帮忙的时候,其实他心里已经知道会有两种结果,要么答应要么拒绝,你根据自身情况选择拒绝,别人也是可以接受的,因为这种情况是在他的预料之中。 人生来就是欺软怕硬,不懂拒绝的人只会让别人觉得你好欺负。 3.设置底线 做人做事都得有自己的底线,一旦超出了自己的底线,可以坚定的拒绝。如果不坚守自己的底线,那别人就会无休止地践踏你的底线,老好人一再的退让始终不会换来别人的尊重和真正的疼惜。 4.正视自己的内心感受 当别人的所作所为让你不舒服了,你一定要正视自己内心真实感受。听从内心的声音,勇敢发出属于自己的声音。 既然我们每个人都是一个独立的个体,那为何不让自己活得更舒展一些,更快乐一些呢? 肆.结语 有一句话说得好,我们的善良必须带一些锋芒,否则就会一文不值。 人这一生如此短暂,我们有必要让自己活得更肆意一些。 不要害怕得罪人,该翻脸时就翻脸,如果你的善良和好心得不到应有的尊重和理解,那就请你及时的收起。 把你的善良和好心用在被珍惜的地方。 勇敢撕掉老好人的标签,勇敢做出改变,当你勇敢地跨出第一步,你就会发现原来自己也可以不用活的这么憋屈。 你会发现,不做老好人之后,你的快乐反而更多,你的生活也有了不一样的色彩。 |
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