 你一定也是某人翘首以盼的惊喜     个原创故事。 真诚永远是必杀技。  首先，毋庸置疑，坦诚在感情里是很有必要的。 真实性能够正向预测积极的关系结果，以及更高的幸福感，简单来说，如果伴侣双方越能真实地相处，那关系就会更长久也更幸福。 所谓真实地相处，一方面是指情侣之间不存在欺骗，这也包括了不存在双方虚伪的自我呈现，另一方面指是情侣之间愿意对彼此有更坦诚的自我暴露。 《社会心理学》中，自我暴露是指向别人说心里话，坦率地表达自己。 此外，心理学家奥德曼认为良好的人际关系是在自我暴露逐渐增加的过程中发展起来的。 因此，自我暴露被认为是一种坦诚相待的方式，起到的作用就是增加伴侣之间的亲密感。 比如当你试图努力做到100%坦诚，对象问你今天穿搭好看吗。 而你本着实话实说的心告诉对方不好看，甚至还有点土。 结果可想而知，你确实做到了坦诚，但是结果好像并没有想象中的美好。 这是因为在任何时候、场景下，100%的真话都可能传递消极的或令人不悦的信息，更别说这些话还是从我们亲密的人口中说出的。 善意的谎言能够增进人与人之间的信任。 之前国外有做过一个实验，邀请147名研究对象，让他们把一周想说谎的场景记录下来，结果发现人们平均一天要撒一到两次的谎。 但其实大部分谎言都是无害的，目的就是为了隐藏个人的短处和照顾对方的感受。 即使感情的世界里面是彼此两个人忠于对方，但善意的谎言也会起到一种调和的作用，从而让关系更好的维系下去。 有彼此的隐私，也有自己的秘密。 在现实生活中，我们大概率是做不到绝对坦诚的，而且过度坦诚有时候还会伤害到对方。 也许有人会问，那既然做不到，是不是就意味着能理直气壮地对伴侣进行隐瞒，认为这是自己的隐私，没有必要和任何人交代了。 我觉得并不是这样的。 许多人在恋爱中，对于提到“隐私”，好像都会如临大敌，但凡对方态度犹豫，那就是TA不爱我了。 其实是因为我们习惯性把“隐私”这个概念，和“秘密”弄混了。 心理学家把“隐私”定义为由个人自主决定与谁联系、联系多少，以及联系的类型的过程。 比如，我们在上学考试时经常会碰到这种情况，监考老师凑巧走到你身边，甚至还停留了几秒。 在那几秒钟里，尽管你前一秒还文思泉涌，后一秒却连半个字都写不出来。 明明自己写的东西也不是什么秘密，但当老师看着你写的时候就是写不出来。 归根结底，是因为在那一刻，你觉得自己的内心“边界”猝不及防被侵犯了。 所以同样的，在亲密关系中，如果你发现对方有一些自己的“隐私”，不想被你知道，那也大可不必恐慌。 只是对于每个人来说，将自己的边界向外挪动，让另一个人走进来，都是一件需要时间和勇气的事情。 最后，情侣之间到底要不要做到绝对坦诚，我这里有一个仅供大家参考的建议： 当某件事不说可能会伤害到对方利益时，那在道理上我们必须主动说； 但如果并没有对对方造成实质性伤害，那就没有“必须”的理由，我们有权自行判断该不该说。 我是邮递员十三，希望未来的我们在做到坦诚的同时，也能拥有属于自己的隐私和空间。 愿你拥有自己的“隐私”、“边界感”和“对的人”。 祝你今夜好眠，无梦，晚安。  文字/十三 音频/欢喜 音乐/《爱情》 点赞 在看 愿你 懂得爱与被爱 |
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