 最近收到了一些小美女的私信，大家都有脾胃问题 问豆浆搭配出了山药，外面还能配什么呢？ 没关系，居然还有这款既补血又健脾胃的红豆豆浆！？ 材料： 红豆20g 红皮花生 10g 面合6g 黑桑葚6g 去核红枣 2个 红糖—小块 (做法： 食材放入破壁机 加水500ml 豆浆模式启动，美味的红豆豆浆就这么轻松搞定啦！ 楼下的中医大爷告诉我们，他喝这款豆浆已经几十年啦！ 依然红光满面，并坚持每周打几次羽毛球，看来我们也要学习他养成良好的饮食习惯。 特别是女孩子喝了这款豆浆，味道更是一级棒哦！ 不要忘了试试这个养生好帮手 |
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