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来自: 古慈诺雅 > 《拳击》
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【道韵国术】“梢起,中随,根追,”什么是传统武学中的“三节”?
三节就全身而言,上肢为梢节,躯干为中节,下肢为根节。下肢来讲,足为梢节,膝为中节,胯为根节。以身方之:头为上节,身为中节,腿为...
八极拳论:“下打吃根埋根。”#传统武术 #八极拳
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发力的真正不传之密是“大形过位” 传统武术茶社
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太极拳教学视频 武术歌诀五祖拳要诀
太极拳教学视频 武术歌诀五祖拳要诀。武术歌诀——五祖拳要诀。武术歌诀,是拳法之中精髓和武术前辈练功心得窍要,编成口诀形式传授。(晋时练式就已有了口诀的要求〕现将五租拳歌诀略加整理注明,旨在...
万法皆出于三体
形意拳里有万法皆出于三体式之说,笔者从站三体式的过程收获颇多,其中之一就是三体式整劲的整体观念在保持身形一体的巨大作用,以及三...
谈武术发力---魏裕强
其一力组在腕上,指为梢节,拳为中节,腕为根节;其二力组在肘上,手为梢节,腕为中节,肘为根节;其三力组在肩上,手腕为梢节,肘为中节,肩为根节;其四力组在腰上,手肘为梢节,肩为中节,腰为根节。但是我们可以看...
调理养生和武术健身内家拳-人体三节
调理养生和武术健身内家拳-人体三节。三节就是人体连贯的三个节点,保持传导丹田之力的环节,无论是调理养生还是武术健身,都需要明白三...
打拳时眼往哪看? -- 真定老人
打拳时眼往哪看? -- 真定老人打拳时眼往哪看? -- 真定老人。武术是什么?武术,因搏杀而产生,因搏杀而发展。这才是传统的武术,武术的传统。搏杀,是武术的本质,是武术之魂。当然,练武也能强身健体,...
力量的放大与缩小,传统武术的奥秘
力量的放大与缩小,传统武术的奥秘许多人已不再相信传统武术,中国传统武术的现状让人们相信,中国传统武术,只不过是一个美丽的神话,...
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