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每到换季的时候，中老年人比较热衷的一件事可能就是输液了，这在很多社康、基层医院和常见，据说可以疏通血管、预防脑血栓。而且很多脑血栓的患者也会每半年去输液一次，他们认为滴注活血化瘀类中成药可以帮助疏通堵塞的血管，稀释黏稠的血液，冲刷沉积在血管的胆固醇等。也不知从什么时候开始，一年1~2次的“输液疗法”竟受到很多中老年患者的“赞不绝口”。但事实的真相又是什么呢？
输液能疏通血管，稀释血液，预防心脑血管疾病？输液预防心脑血管疾病时没有什么根据的，而且输液无非是一些活血化瘀的中成药，但药物进入人体后发挥的作用是有限的。一般药物在体内持续作用的时间就几个小时，然后分解，从体内排出了。所以半年输液一次，就想预防几个月的心脑血管疾病，是不太可能的。而且一种药物对于同一疾病的患者作用是不一样的，这跟个人体质有关。 血管壁上的斑块可以堵塞血管造成心脑血管疾病，是不是觉得输液冲掉就好了？事实是这个血管壁上的斑块，可不是轻轻松松就可以冲掉的，这些斑块几乎和血管成为了一体。再想想，如果斑块冲掉了，难道不会损伤血管内壁吗？就算是溶栓药，也只是把新出现的血栓融掉，但是融不掉这些斑块。怎么可能随随便便输几袋液体就可以通掉的呢？ 输液是可以改善血液粘稠的情况，在输液结束后的一段时间内，血液确实会被稀释。但实际上这些直接进入血液中的水分很快就会被肾脏排出，发挥不了作用。而且不只是水分会影响血液粘稠度，血细胞密度、纤维蛋白原数量、饮食结构、运动、机体代谢状况和外界环境等都会影响它。相较于输液，我们在生活中可以多喝水，这样也可以稀释血液，更重要的是，喝水也没什么副作用，比较安全。 盲目输液危害多！目前，并没有医学研究证明，输液可以预防脑中风，而且盲目输液也容易出问题。盲目输液盲目输液可能出现药物过敏反应，严重的时候可能出现过敏性休克危及生命。而且药物刺激可能导致静脉炎，液体量过大可能引起心脏功能负荷增加和肝肾功能损害。 中老年人想要预防心脑血管疾病，还是要控制好血压、血脂、血糖，戒烟限酒，适量运动，合理膳食。可以吃一些有稀释血液功能的食物，比如黑木耳、洋葱、柠檬等；抗凝作用的食物有番茄、葡萄、橘子、生姜等；降脂作用的蔬菜有香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带等。蔬菜和水果中除了大量的水分之外，还有丰富的维生素C和粗纤维。维生素C可以降血脂，粗纤维也可以降低血液黏稠度，比输液好多了。   |
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