人体每日必需氨基酸需要量

2019-11-01 食功效-中国饮食 https://www.

以需要量最少的色氨酸作为1,计算出各种必须氨基酸之间应该具有的相对比例。下表中的需要量及构成比例,表示成年人能维持氮平衡和婴幼儿保证生长、发育所需多种必须氨基酸的数量。

人体每日必需氨基酸需要量

(估价值,每日每公斤体重计)

氨基酸名称		缬 氨 酸	亮 氨 酸	异 亮 氨 酸	苏 氨 酸	苯丙 氨酸 + 酪氨 酸	色 氨 酸	蛋氨 酸 + 胱氨 酸	赖 氨 酸	组 氨 酸
成 年 人	毫克/公斤 体重/日	10	14	10	7	14	3.5	13	12	0
	必需氨基酸 构成比例	2.8	4.0	2.8	2.0	4.0	1	3.7	3.4
儿 童	毫克/公斤 体重/日	33	45	30	35	27	4	27	60	0
	必需氨基酸 构成比例	8.3	11.8	7.5	8.8	6.8	1	6.8	15
婴 幼 儿	毫克/公斤 体重/日	93	161	87	87	125	17	58	103	28
	必需氨基酸 构成比例	5.5	9.5	5.1	5.1	7.4	1	3.4	6.0	1.6

发布时间：2019-11-01
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