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陈鑫说:“太极拳缠法也，不明此即不明拳”。（不要一听陈姓，好多拳友就反感，陈鑫和现在的锤子们是不一样的，现在的锤子只会对水泥地跺脚和对着空气发笨劲）赵堡太极拳杜元化《太极正宗》中也专门描述了“背丝扣”。杨氏的“乱环诀”，武式的“抽丝劲”，其实说的都是一个东西:螺旋。  王宗岳 不要说缠丝和背丝这区别那区别，就是同样的招式在不同的转化形式下出来的螺旋线都不一样。武式的抽丝好多武式太极拳家认为是直来直去的，其实春蚕抽丝本身就是螺旋出来的，这是抽字的误解。有人问逊之先生，别人讲缠丝咱们讲抽丝怎么不是一回事？逊之先生说内劲是抽和灌，再加上外形的开合就是螺旋了。所以太极拳的本质运动形式就是螺旋。  杨班侯 我习惯把这个螺旋形式表述为双螺旋，其实都是一个运动，但是这一个螺旋同时出现两个相反的方向，就好比钻头去钻木头，钻头往里进，木屑朝外出，木屑为啥朝外出，肯定有向外的力量把它推出，这两个相反的螺旋就是太极拳说的阴阳，所以说阴阳虽然相反，却是一体，太极拳也是由此而得名。  赵堡宗师邢喜怀 太极拳的这种螺旋运动是符合“天人合一”的，螺旋运动是天体运动的基本形式，地球围绕太阳转，可不是原地转圈，因为太阳在宇宙中是往前运动着的，地球不但围绕太阳转，还要随着太阳一起往前跑，所以地球的运动轨迹就是螺旋向前运动。小到看不见的人体细胞的DNA都是螺旋结构。  武式名家崔志光 太极拳的双螺旋结构，对于想深入学习太极拳的拳友，不可不察。说的有点多，对于只会对着水泥地跺脚，对着空气发笨劲的锤子，消化不了，这有点扯蛋。对于太极拳的螺旋形式暂时聊这么多！  把西瓜放回老地方，让鸽子去飞翔 |
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