现代人的生活很繁琐，尤其是网络时代下，人心躁动不安、与人相处勾心斗角、没事找事，把简单事看得相当复杂，可以说活得很累，而且不肯相信善人劝诫，凡事不肯力行，只图方便好逸恶劳，受网络手机电脑游戏影响很大。
那么想请教一下解答团的老师们，如何缓解、改变当代物质科技发展下，青年人对于物质生活极端的依赖感？如何找回本我的清净心态？您提到的有关当代青年群体中存在的这些现象，确实是亟须重视的社会问题。当今科技发展日新月异，这几十年间，我们的生活方式变化巨大。而处于信息爆炸时代的每个人，尤其是青年群体，受到电脑、手机、网络等影响。很多人沉迷其中，久而久之变得无法自拔，每天长时间刷手机、上网、玩电脑游戏等。他们本该以朝气蓬勃的状态去努力奋斗，为社会创造更多价值，却在物质和网络中养成好逸恶劳的不良习惯，在生活中选择“躺平”。第一，在来信中能看出您有很强的社会责任感，而我们每个人都是社会的一份子。那么，从现在开始，由自己做起，将生活的关注重点从外在物质转归到内心。曾老师说过，我们充其量只能管到自己，根本管不了别人，如果想要别人做好，必须是从自我要求、自我调整做起，这样才可能会对其他人有影响，感染他人也随之改变。第二，想要减少对物质和网络的依赖，可以先尝试每天找一个时间段，关掉网络或关掉手机。 把这段时间留出来，阅读一些有助于充实内心的书籍，比如曾老师的《论语给青年的启发》、《道德经的奥秘》等书籍。在读书的过程中，可以结合自身实际情况进行思考，逐步加深理解，再在生活中尝试实践，学以致用。每个人所处的社交圈会对自身产生影响，“近朱者赤，近墨者黑”，和志同道合的朋友们多交流。还可以在心里树立一些好的榜样，向在品德修养方面优秀的人多学习。对于社会上的问题，“冰冻三尺，非一日之寒”，要完全改善并非是短时间内可以做到的。但是，对我们个人来说，可以做到的是，用“反求诸己”的心态，看看自己有哪些地方是可以改善和进步的。从自己开始做起，让自己能积极进取、正直善良、勤奋好学，努力成为整个大环境中的一点“正能量”，并把“正能量”不断传递给更多人。既深刻反映了当下物质生活与精神追求的冲突，也体现了学习、传播传统文化的意义。值得我们一起探讨研究。
当今社会，我们国家已经从第三世界发展中国家实现了脱贫攻坚，大多数人已经摆脱贫困线，物质生活的追求已经达一定的水平。但精神生活却始终受困于物质追求的桎梏，导致时下年轻人对事业的追求产生陷于两难抉择，超前消费大行其道、网络主播靠刷新道德底线吸引眼球。在不否认此类现象存在的前提下，我们也要注意到目前传统文化的复兴，已从国家、社会、团体、个人各个层面发展、壮大。不知道您是否有注意到春节期间，儿时记忆里的地方特色、美食、小物件已经挂上“非物质文化遗产”的头衔。各地的汉服团体也都在时令节气举办着各类活动；年轻朋友的婚礼也更多的选择中式婚礼；不少人也选择回归农村传承一门手艺......伴随着去年国家版本馆的建立、中华文明探源工程的重启、到今年主席提倡的复兴家风、正本清源大力发展岐黄中医的相关方案相继落地......一切关于传统文化的精神文明建设可以说已经在推进和取得了一定成效。这个过程少不了很多人的努力，小到影响家人、朋友；大到在岗位上推行政策的形成。所谓一阴一阳之谓道，负面现象的存在亦不可否定正面积极的发展和成效。对正向的事件多关注，对负面的事情多思考和借鉴检讨，不失为一个树立正确观念的方法。首先，生活从来不是非A即B的单选题，物质生活与家庭责任挂钩，精神追求与社会建设紧密相连。我们要在找准自己位置的前提下，去把握好度来平衡个人发展和生活。其次，科技是发展的工具，但绝不是人类实现自身价值的终极追求，人类的本性追求亦终将回归本心。作为有所觉醒、不想被扭曲的外物所束缚的您，我相信您不会是一个人，这恰恰说明这是时代赋予我们的历史使命。文化带给我们的是思想观念的改变，而观念决定了人类的一切行为。最后，环境的建设离不开每一个人，只有整体的社会环境良性发展，才能进一步促进美好生活和人的身心健康。抱着良心去做好每一件小事和决策，树立正确的思想观念，每日抽一点时间检查自己当日的言行，结交良师益友，端正终身学习的态度。从身体力行、亲身实践中找到属于自己的答案。每个人的一小步都会成为影响社会良性风气形成的一大助力。相信有责任感的您，会成为带领我们一起走向美好社会的一股不可或缺的强大力量。加油！面对网络时代各种乱象，曾仕强教授曾经说过：“网络时代就是末世，你只看到一夕爆红，没有看到一夕爆跌啊！人生其实是很自然的高高低低，这样才可长久！”首先，我们需要承认网络只是一扇窗，有人看到真善美，有人看到假恶丑。一夜暴富的背后可能是一夜破产，我们不能“只见贼吃肉，不见贼挨打”。曾师曾经说：“每个人都要为自己的行为负责，我们不歧视有钱人，但是有钱得学会正当使用，造福社会，不能败坏社会风气！”这一方面是因为炫富败坏社会风气，另一方面网民的火眼金睛证明了，“人在做天在看，群众的眼睛是雪亮的”，炫富网红的下场正是“眼看他高楼起，眼看他楼塌了！”再次，网络只是个工具，科技是把双刃剑，主要看你怎么利用。对于我们来说，我们完全可以利用网络各种资源提升自己，也就是说，面对网络，我们其实是可以选择的。我们可以选择去刷手机刷得躺平，也可以奋起直追，看看那些“斜杠青年”、乡村振兴UP主等，他们的人生也是网络时代不可或缺的风景啊！最后，曾师说过：“我们不能改变别人，我们只能改变自己。”面对网络时代，想要找回本我，我们就需要把追逐外界的视线转向自我提升，找到自己的天命！曾师说过：“一个人如果做一件事越来越兴奋，不辞辛苦，那说明这就是你的天命。”当然，我们的天命必须是对人对社会有益的，建议您静下心来，好好想想自己最热爱的东西是什么。比如有人通过学中医改善了家人健康，有人学花艺带动了村民致富，他们都找到自我价值，并最终找到自己的人生目标，自然就不会再随波逐流了！  我们会尽己所能，帮您尽快走出困惑，迎接更美好的生活。如果您有什么困惑
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